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Pilates TV
LA TRANSFERENCIA DE LOS EJERCICIOS PILATES A MOVIMIENTOS FUNCIONALES

LA TRANSFERENCIA DE LOS EJERCICIOS PILATES A MOVIMIENTOS FUNCIONALES

Muchos son los ejercicios de Pilates que realizamos en la colchoneta y que a veces no tienen transferencia a movimientos más funcionales o esenciales para nuestra vida. Es por ello, que aquí os presentamos una forma de llevar los ejercicios de Pilates, como puede ser...