formación online / ClasesCursos online
Impartido por Rafael Humanes
CLASE DE PILATES Y FIBROMIALGIA
ESTE PRECIO INCLUYE
Clase online. Visualizaciones ilimitadas. Plataforma para solventar tus dudas. Experiencia única.
Disfruta de esta formación
Hazte con ella hoy mismo
19.90€
Descripción
Nueva Clase en directo: PILATES Y FIBROMIALGIA con Vanesa Roig.
Como cada viernes, a las 12:45, en Pilates Evidence te invitamos a mover el cuerpo y aprender algo nuevo. Esta semana, nuestra formadora Vanesa Roig nos guiará en una clase especial sobre Pilates y Fibromialgia, pensada tanto para personas que conviven con este trastorno crónico, como para profesionales que quieran ayudar mejor a sus alumnos.
🔸 ¿Por qué Pilates para la fibromialgia?
Estudios como el de Carbonario et al. (2020) muestran que la práctica regular de Pilates puede disminuir el dolor, la fatiga y mejorar la funcionalidad física en personas con fibromialgia. Además, los ejercicios controlados ayudan a mejorar la propiocepción y la calidad del sueño.
🔸 Lo que aprenderás en la clase:
- Movimientos para liberar tensión y mejorar la movilidad.
- Estrategias de respiración para gestionar el dolor y reducir el estrés.
- Adaptaciones seguras para que puedas aplicarlas en tus clases, respetando los límites de cada cuerpo.
🗓️ Cuándo: Viernes a las 12:45 + GRABACIÓN.
💻 Dónde: En zoom y plataforma Pilates Evidence.
Detalle
Ya disponibles:
▶️ PILATES MAT INTENSIVE CON RAFA HUMANES.
▶️ REFORMER Y FOAM ROLLER + MAT CON Mª JOSÉ GUTIÉRREZ.
▶️ PILATES BROOM CON DAVID ORTEGA
▶️ PILATES CON PESAS; ANGIE GÓMEZ
▶️ HIIP WORK CON VANESA ROIG.
▶️ RANGE OF MOTION CON MIGUEL ABASCAL.
▶️ SUELO PÉLVICO CON FELI LÓPEZ.
▶️ REFORMER Y SUELO CON BANDA ELÁSTICA.
▶️ PILATES COLUMPIO Y COLUMPIO EN FITBALL.
▶️ PILATES BARRE.
▶️ PILATES MAT CON RAFA HUMANES.
▶️ PILATES «KILOS DE MÚSCULO» CON DAVID ORTEGA.
▶️ PILATES CON FITBALL CON MIGUEL A. ABASCAL.
▶️ PILATES MAT & COORDINATION CON ANGIE.
▶️ PILATES TORRE/ BANDA ELÁSTICA CON VANE ROIG.
▶️ PILATES REFORMER CON BOX CON RAFA HUMANES
▶️ PILATES & SOFTBALL CON RAQUEL MÉNDEZ
…
Leer más
Formas de pago
▶️ Precio temporada completa (de octubre a mayo incluidos)= 32 master class por 159 €. (4,96 la clase)
Leer másNormas Generales del Curso
Una vez que completes el proceso de inscripción, recibirás un email de confirmación, que incluirá todas las instrucciones necesarias.
No se permiten visualizaciones no autorizadas ni descargas ilegales del contenido.
No se deben intentar acceder al curso utilizando contraseñas no autorizadas o desde diferentes direcciones IP.
Es importante tener en cuenta que todo el contenido de esta clase online o workshop está protegido por derechos de autor. Al inscribirte en esta formación, aceptas los términos y condiciones de uso.
Al comprar este curso online y completar el formulario de compra, nos das tu consentimiento expreso para el tratamiento y almacenamiento de tus datos personales proporcionados en este documento o en futuras visitas a las páginas web www.pilatesevidence.com o www.predsalud.com. También nos autorizas a enviarte correos electrónicos u otros medios de comunicación en nombre de Preducasalud y pilatesevidence, cuyo titular es Preducasalud SL.
Leer másDisfruta de esta formación
Hazte con ella hoy mismo
19.90€