CURSO PILATES HIPOPRESIVO ONLINE II - Pilates Evidence

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formación online / Cursos onlineEspecializaciones

Impartido por Rafael Humanes

CURSO PILATES HIPOPRESIVO ONLINE II

ESTE PRECIO INCLUYE

Acceso ilimitado de por vida.
Visualizaciones ilimitadas.
Vídeos explicativos del curso.
Artículos científicos y de interés.
Recursos y documentos descargables.
Plataforma para solventar tus dudas.
Certificado (al completar los 3 módulos)

5.00 (7)

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Descripción

MÉTODO PILATES HIPOPRESIVO (MPH)

En este curso conocerás las herramientas básicas para comenzar a practicar las técnicas hipopresivas. Además podrás aplicarlo en tus clases con un enfoque hacia la mejora de la salud y la prevención de las patologías.

Es un programa de entrenamiento de reeducación postural y respiratorio dirigido hacia la mejora de la conciencia postural y para prevenir disfunciones que pueden aparecer a lo largo de nuestra vida.

Aprenderás las tres técnicas fundamentales que integran el Método de Pilates Hipopresivo, así como nuevos ejercicios de integración al método Pilates.

Con esta nueva disciplina te daremos las pautas necesarias para la mejora de la condición física saludable buscando una reactivación de la musculatura abdominal y pélvica.

El método Pilates hipopresivo (MPH) combina todos los beneficios de las técnicas de abdominales hipopresivos así como todos los beneficios del método Pilates, ya que ambas técnicas pueden desarrollarse de forma conjunta en nuestras clases. Desarrollaremos ejercicios esenciales para la técnica hipopresiva así como nuevos conceptos aplicados al método Pilates.

PilatesHipopresivo es una marca registrada por la oficina Española de Patentes y Marcas por el Ministerio de Industria, energía y turismo con fecha de concesión 8 de marzo del 2012 dentro del apartado de educación, formación, servicios de entrenamiento y actividades y culturales.

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Detalle

El curso completo esta integrado por tres módulos de aproximadamente 5 -6 horas de duración tras la edición de cada uno, aunque se pueden realizar de forma independiente. El material está ya listo para visualizar de forma ilimitada y al ritmo que desees con el soporte directo para cualquier duda sobre el mismo. Cuando finalices cada módulo tendrás un certificado de asistencia y cuando finalices los tres módulos más el apto en el examen práctico ( que consiste en grabar una sesión impartiendo una clase de 15 minutos) obtendrás el certificado de instructor.

MÓDULO I

Introducción.

Respiración y técnica.

Conceptos de anatomía y fisiología.

Técnica de aspiración diafragmática (TAD)

Técnica postural hipopresiva (TPH)

Técnica de activación neuromuscular (TAN)

Ejercicios básicos y posiciones.

Pautas e indicaciones.

Correcciones.

Contraindicaciones.

Procedimiento, precauciones y competencias profesionales.

Fundamentos técnicos de iniciación, ejercicios, transiciones y progresiones.

Iniciación a la práctica de una sesión individualizada.

 

MÓDULO II

Valoración funcional y su anamnesis.

Evidencias científicas.

Conceptos de anatomía y fisiología abdomino-pélvica.

Ejercicios y posiciones intermedias.

Propiocepción y fortalecimiento.

Los ejercicios y sus transiciones y progresiones intermedias.

Metodológicas de la enseñanza.

Procedimientos para la creación de grupos reducidos.

 

MÓDULO III

Conceptos de la fisiología respiratoria.

Patologías relacionadas con la pared abdominal y la musculatura pélvica.

Integrando el MPH a metodologías de entrenamiento.

Ejercicios avanzados con un objetivo determinado.

Organización ( intensidad, duración y volumen) de la sesión para grupos colectivos.

Indicaciones verbales y táctiles.

CONSULTA LA INFO DE EL MODULO I DE PILATES HIPOPRESIVO Y MÓDULO III PILATES HIPOPRESIVO

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Objetivos

Conocer las bases teóricas del MPH.

Conocer los beneficios de esta técnica.

Conceptos de fisiología y biomecánica aplicados a MPH.

Aprender los procesos de gestión de la presión intrabdominal.

Tener las herramientas básicas de aplicación de ejercicios para cada tipo de alumno.

Aprender los ejercicios básicos, intermedios y avanzados para su correcta aplicación.

Diseñar y desarrollar sesiones de Pilates Hipopresivo.

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Normas Generales del Curso

Una vez comprado el curso o workshop tendrás visualizaciones ilimitadas, no hay fecha de caducidad para estos cursos.

Una vez comprado el curso o workshop el dinero no será reembolsable por ninguna causa o circunstancia.

Si el programa detecta alguna irregularidad en el empleo de las visualizaciones, descargas no autorizadas o intentos fallidos de contraseña, así como direcciones diferentes de IP el programa automáticamente bloqueara el curso y será eliminado de su cuenta.

Cualquier grabación que se observe fuera de los cursos de esta plataforma o se divulguen en redes sociales o por otros medios a terceras personas será motivo de denuncia por los juzgados de instancia.

De forma cordial os recordamos que todo el contenido de este curso online o workshop están protegidos por los derechos de autor. Al inscribirte en esta formación estás de acuerdo con los siguientes términos y condiciones.

Estas imágenes están protegidas por los derechos de autor queda totalmente prohibida su divulgación, cesión, en cualquier medio audiovisual, redes sociales u otros canales de difusión.

Bajo ninguna circunstancia este curso o workshop así como su documentación aportada puede ser vendido, reproducido, copiado o alterado de ninguna manera.

Si usted obtiene esto de forma gratuita, por favor envíeme un correo electrónico, le estaremos muy agradecidos.

Todo el contenido de la página está protegidos por derechos de autor. La información contenida en este producto no puede ser reproducida, distribuida o copiada públicamente en ninguna forma, incluyendo Internet, correo electrónico, grupo de noticias, o reimpresión. Cualquier infractor de este acuerdo estará sujeto a la multa máxima y la pena impuesta por la ley.

A los compradores de este producto se les concedió una licencia para la utilización de la información contenida en este documento únicamente para uso personal.

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Mediante la compra de este curso online y rellenar el formulario de compra del mismo usted (en adelante cliente) se da por informado y da el consentimiento expreso para el tratamiento y archivo de sus datos personales, que haya proporcionado en este documento o que en el futuro proporcione a través de las visitas a la página web www.pilatesevidence.com o www.predsalud.com , del envío de correos electrónicos, o de cualquier otro medio (vía cartas, fax, toma de datos por escrito…, etc.) a Preducasalud y pilatesevidence, cuyo titular es Preducasalud SL

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OPINIONES DE NUESTRA FORMACIÓN ONLINE

Miguel Angel Juan Pascual

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + GRABACIÓN. 24-25

Clase Pilates Mat Intensive con Rafa Humanes; Agradecer a Rafa todos los tips que nos explica en la clase de por qué y para qué de los ejercicios; importante tenerlo en cuenta y ponerlo en práctica.

Mireia

CLASE DE PILATES MAT CON PICA: MANUELA MAESTRE

Una clase muy interesante, productiva y muy bien dirigida por manuela.

Miguel Angel Juan

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + EN DIFERIDO

Muy dinámica y perfectamente estructurada la clase de Hip Mobility de Vane Roig. Interesantísimo trabajo para la movilidad de la cadera desde el punto de vista funcional para adaptarlo al día a día.

Miguel Angel Juan

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + EN DIFERIDO

Clase de banda elástica con Raúl Avalos: Progresión y ejecución de secuencias de ejercicios de manera magistral. Muy motivadora y dinámica. Perfecta.

María

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Super interesante. Almudena explica claro y amena. Me encanta que nos enseñen la musculatura abdominal con el ecógrafo en tiempo real. Perfecto para trabajar con los alumnos el Suelo Pélvico.

Miguel Angel Juan

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + EN DIFERIDO

Destacar de la clase de Pilates Spiral Body de Mª José Gutiérrez la perfecta progresión y ejecución de secuencias enlazando diferentes planos. Experiencia muy novedosa a través del trabajo en espiral.

Sabrina

CURSO PILATES REFORMER ONLINE.

Muy bien explicado los vídeos. Gracias Rafa Nunca tenía la sensación que molesto con todos mis preguntas Super rápido en contestar. Muchas gracias por tu paciencia Noelia. Se nota que es trabajadora.

Gara Quintino Muñoz

CURSO PILATES PRENATAL ONLINE

Esther

CURSO INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE.

He realizado la 7ª edición y ha sido GENIAL Buenos profesionales que saben guiarte hasta el final. FELICIDADES

Antonio Gutierrez de la Cruz

CURSO INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE.

Todo perfecto como siempre, tanto como en el online de suelo y el presencial de maquinas que hice hace meses, todo perfecto, el trato super cercano y el conocimiento de los instructores es envidiable

claudia segovia

CLASE ONLINE PILATES EN CASA

Clase de Pilates Onlines con Raul Avalos excelente su clase y la manera sencilla de explicar!!

Emilia

CURSO PILATES REFORMER ONLINE.

Muy buen curso, muy completo y además con un super instructor que es Rafael!

Paula Lozano

CURSO INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE.

Aránzazu

CURSO SPINE STABILITY (DOLOR LUMBAR I) ONLINE-

Necesario para poder trabajar con alumn@S con DL. Claridad en las explicaciones y ejercicios adaptados a cada fase de aprendizaje. Ideal 4 Módulos de Patologías raquídeas

Esther

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + EN DIFERIDO- ABRIL.

Son geniales buenísima y además nos va muy bien

Natalia Jurado

CURSO PILATES PRENATAL ONLINE

Instructivo y fácil de seguir. La instructora, maravillosa 👌

Esther

CLASE DE PILATES MAT CON PICA: MANUELA MAESTRE

Genial, muy bien guiado y efectiva. Una buena profesional.

Esther

CURSO DE PILATES: "HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR"- online

Buenísimo, muy completo explicado al detalle y acompañado de apuntes y la dedicación total que ponéis. Genial gracias

Elisenda

CURSO SPINE STABILITY (DOLOR LUMBAR I) ONLINE-

Esther

CURSO DE PILATES: "HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR"- online

Genial muy detallado y completo con mucha información e interés. Se nota que lo vive. Gracias

Paula

CURSO DE PILATES: "HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR"- online

Una formación excelente, con muchas herramientas para aplicar en el día a día! Súper recomendable. Muchas gracias!!

PEPA

CLASE DE PILATES - FOAM ROLLER: CON ÁNGELES GÓMEZ.

Muchas gracias me ha gustado mucho y me vale para mi que estoy empezando, para aprender y coger ideas.

Gloria

CLASE DE PILATES CON ARO : VANESA ROIG.

Buena clase, como siempre.

Silvia

CURSO PILATES PRENATAL ONLINE

Muy interesante y completo. Si ya eres instructor de pilates y tienes las bases del mismo es un añadido para tu formación muy recomendable. La formadora es muy profesional y lo hace muy ameno.

Mónica Crespo Martinez

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Fácil de comprender, un diez.

Jésica Tenorio

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

EDITH ROSSELL

CURSO DE INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE. 8ª edición

lo repetiria sin duda!

Luna Villarroel Cubelos

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Un curso muy interesante.

Ana Patricia Vaca Muñoz

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Miguel Angel Juan

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + EN DIFERIDO

La impresión final de la clase: no deja indiferente a nadie. Conceptos nuevos de alta intensidad introducidos en sesiones de Pilates. Importante: tener en cuenta opciones de baja /media intensidad.

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