Formación Online
CURSO PILATES POSTNATAL ONLINE
🗓️ Fechas:
Acceso inmediato tras la inscripción. Disfruta del contenido de forma ilimitada y durante 1 año, con soporte incluido.
⌚ Duración:
🕐 Horario:
Estudia a tu ritmo, en el momento que mejor se adapte a ti.
🟢 Incluye
Certificado del curso
Acceso ilimitado de por vida.
Visualizaciones ilimitadas.
Vídeos explicativos del curso.
Artículos científicos y de interés.
Recursos y documentos descargables.
Plataforma para solventar tus dudas.
Duración: 6 h. aprox.
ℹ️ Otros Detalles:
formacion@pilatesevidence.com
644 52 52 35
¿Cómo será esta formación?
Enfoque basado en evidencias científicas
Nuestra escuela integra estudios actuales sobre biomecánica, anatomía y neurociencia, lo que también la hace atractiva para fisioterapeutas, entrenadores y profesionales de la salud.
Material didáctico actualizado y completo
Manuales perfectamente elaborados y actualizados. Incorporamos imágenes anatómicas, secuencias progresivas y referencias científicas, algo que nos diferencia.
Descripción del curso
Un hecho fisiológico como es el proceso de embarazo y parto, puede condicionar en gran medida la futura salud y calidad de vida de la mujer. La retención del peso gestacional, pérdida de orina, falta de funcionalidad de la faja abdomino pélvica, alteración de la postura y la depresión posparto, son algunos de los problemas a los que ha de enfrentarse la mujer tras el nacimiento de su bebé.
La recuperación posparto, es un proceso gradual de readaptación del organismo de la mujer en el que se busca volver al estado anterior del embarazo en las mejores condiciones posibles.
Durante el embarazo el organismo se ha alterado por completo para satisfacer las necesidades de desarrollo del feto, por lo que tras el nacimiento del bebé se inicia la llamada recuperación posparto, una adecuada progresión y Pilates, serán nuestros grandes aliados.
Como profesionales y proveedores de la salud, debemos acompañar a la mujer en esta etapa.
Reconocimiento en el ámbito profesional
Los cursos cumplen con los requisitos para la acreditación de horas en el Proceso de Evaluación y Acreditación de Competencias Profesionales PEAC y los señalados otorgan créditos CECs
Adaptamos el método clásico a las necesidades actuales
Actualizamos los ejercicios con modificaciones basadas en evidencias para poblaciones especiales, lesiones, tercera edad, embarazo, etc.
Formación presencial y online
Ofrecemos formación tanto en modalidad presencial como online (en directo o en diferido), lo que garantiza flexibilidad sin sacrificar la calidad educativa.
Temario
Módulos
- PILATES POSTNATAL. 1.1 INTRODUCCIÓN AL POSTPARTO (teoría)
- PILATES POSTNATAL .1.2 INTRODUCCIÓN AL POSTPARTO (práctica)
- PILATES POSTNATAL .2. TRABAJO DE MUSCULATURA PROFUNDA
- PILATES POSTNATAL .3. RECOMENDACIONES.
- PILATES POSTNATAL . 4. POSTPARTO Y ESTABILIDAD LUMBOPÉLVICA
- PILATES POSTNATAL . 5 LEG WORK
- PILATES POSTNATAL. 6. ARM WORK
- PILATES POSTNATAL. 7. MOVILIDAD DE LA COLUMNA
- PILATES POSTNATAL. 8. DESARROLLO ESTRUCTURA DE CLASE
Objetivos
OBJETIVOS
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Conocer que sucede en el cuerpo de una gestante
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Conocer los cambios musculoesqueléticos y las principales adaptaciones mecánicas del posparto
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Enseñar y conocer técnicas y ejercicios de recuperación posparto.
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Conocer la gestión y el entrenamiento de la diástasis abdominal
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Conocer y saber realizar la readaptación de la faja abdominal
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Saber planificar el entrenamiento postparto
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Reforzar los ejercicios que se aprendieron en pilates prenatal
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Enseñar los cuidados necesarios para contribuir a mantener la salud y favorecer la adecuada recuperación postparto.
PROGRAMA
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INTRODUCCIÓN CAMBIOS DE LA MUJER GESTANTE
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QUE ES LA RECUPERACIÓN POSTPARTO Y COMO PILATES PUEDE AYUDARTE
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CUÁNDO PUEDE EMPEZARSE
En función del tipo de parto:
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Natural
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Cesárea
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POSTPARTO, ETAPAS Y CAMBIOS PRINCIPALES ANATÓMICOS Y FUNCIONALES
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VALORACIÓN PREVIA
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Colaboración multidisciplinar siempre
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Suelo pélvico
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Diástasis abdominal
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QUE TIPO DE ACTIVIDAD/EJERCICIOS DEBO REALIZAR
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EJERCICIOS INDICADOS
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Suelo pélvico
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Gimnasia abdominal hipopresiva
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Pre-pilates
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Pilates
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EJERCICIOS CONTRAINDICADOS
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ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS
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RECUPERACIÓN TRAS UN ABORTO. Reponerse física y emocionalmente
Profesorado altamente cualificado
El equipo docente combina un perfil clínico con una sólida preparación técnica y pedagógica, lo que garantiza un enfoque riguroso, seguro y profesional del método Pilates
Formación de calidad
basada en la ciencia
Testimonios
Nuestros alumnos opinan
CURSO PILATES POSTNATAL ONLINE
Noelia Fernández Alonso
Directora de Pilates Evidence
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Normas del curso
Una vez comprado el curso o workshop, tendrás acceso a visualizaciones ilimitadas.
El dinero pagado por el curso o workshop no será reembolsable bajo ninguna circunstancia.
Todo el contenido del curso y workshop está protegido por derechos de autor. Está totalmente prohibida la divulgación, cesión o reproducción del contenido audiovisual en cualquier medio, incluyendo redes sociales.
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El programa monitorea el uso y en caso de detectar irregularidades, como descargas no autorizadas o acceso desde direcciones IP diferentes, el curso será bloqueado y eliminado de la cuenta del usuario.
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Podrás participar activamente en las actividades, foros de discusión u otros espacios de colaboración proporcionados en el curso.
Necesitarás unos recursos técnicos mínimos necesarios para acceder y aprovechar plenamente el contenido del curso, como una conexión a internet estable, y un dispositivo compatible.
El contenido del curso podría estar sujeto a actualizaciones o modificaciones en el futuro para mejorar la calidad del aprendizaje.
Podrás acceder al soporte técnico en caso de tener dificultades durante el curso en esta dirección: formacion@pilatesevidence.com o en el tlf. 644 52 52 35.