CURSO PILATES Y DOLOR LUMBAR- LOS EJERCICIOS ONLINE

formación online / Cursos online

Impartido por Rafael Humanes

295,00 250,00

4.75 (4)

ESTE PRECIO INCLUYE

Titulo del curso.
Tutorías a través del chat.
Curso online en nuestra web con:
Acceso ilimitado de por vida.
Visualizaciones ilimitadas.
Vídeos explicativos del curso.
Artículos científicos y de interés.
Recursos y documentos descargables.
Plataforma para solventar tus dudas.
Que no incluye:Curso presencial

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Descripción

Precio total: 250 €  

ESTE CURSO TIENE 8 CRÉDITOS PMA (CEC´S)

La formación tiene una duración 25 horas online

HORARIOS: LIBRE.

 

PROGRAMACIÓN

Bloque I (teoría)

  1. Principios de estabilidad de la columna vertebral.
  2. Seguridad, eficacia y eficiencia en el movimiento.
  3. La postura y el movimiento.
  4. El core.
  5. Presión intrabdominal (PIA) una necesidad básica en nuestra vida.

Bloque II (práctica)

  1. Test de valoración funcional.
  2. Ejercicios de Pilates para la estabilización lumbopélvica.
  3. Ejercicios de Pilates para la movilidad de la cadera.
  4. La influencia de la cadera en el dolor lumbar.
  5. Ejercicios de Pilates para la movilidad dorsal.
  6. Ejercicios de activación muscular.
  7. Ejercicios para mat, reformer y Cadillac.

 

Se imparte en:

Nuestra plataforma online de Pilates Evidence para que puedas disfrutar de ello de forma ilimitada.

Ademas podrás descargar documentos, artículos, etc. relacionados con la temática del curso.

Se realizarán tutorias en directo,

y podrás solventar cualquier duda de forma directa a través de nuestro chat.

 

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Normas Generales del Curso

Una vez comprado el curso o workshop tendrás visualizaciones ilimitadas, no hay fecha de caducidad para estos cursos.

Una vez comprado el curso o workshop el dinero no será reembolsable por ninguna causa o circunstancia.

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Bajo ninguna circunstancia este curso o workshop así como su documentación aportada puede ser vendido, reproducido, copiado o alterado de ninguna manera.

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LOS ALUMNOS OPINAN

4.75 (4)

Verónica Couselo Blanco

05-04-2019

"He aprendido mucho y gracias por ayudar en mi crecimiento profesional"

Isabel

05-04-2019

"Magnífico como siempre!! tú naturalidad lo hace más perfecto todavía!! Haces que me encante más si cabe el método Pilates"

maribel.lopez.rodriguez

05-04-2019

"Un curso muy interesante , donde me ha aportado muy buenos conocimientos para mi trabajo. Maribel"

Cristina romo rascon

05-04-2019

"me encanta tomar capacitaciones con ustedes Rafa es un extraordinario instruactor, todo lo maneja a detalle, por mucho tiempo estuve buscando este tipo de capcitaciones, no solo los ejercicios de pilates.. sino utilizar el Pilates para lo que fue hecho para rehabilitar..gracias por compartir sus conocimientos.. seguire buscando sus capacitaciones gracias saludos"

Verónica Couselo Blanco

05-04-2019

"He aprendido mucho y gracias por ayudar en mi crecimiento profesional"

Isabel

05-04-2019

"Magnífico como siempre!! tú naturalidad lo hace más perfecto todavía!! Haces que me encante más si cabe el método Pilates"

maribel.lopez.rodriguez

05-04-2019

"Un curso muy interesante , donde me ha aportado muy buenos conocimientos para mi trabajo. Maribel"

Cristina romo rascon

05-04-2019

"me encanta tomar capacitaciones con ustedes Rafa es un extraordinario instruactor, todo lo maneja a detalle, por mucho tiempo estuve buscando este tipo de capcitaciones, no solo los ejercicios de pilates.. sino utilizar el Pilates para lo que fue hecho para rehabilitar..gracias por compartir sus conocimientos.. seguire buscando sus capacitaciones gracias saludos"

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