LA RESPIRACIÓN - Pilates Evidence

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formación online / Seminarios y webinars

Impartido por Rafael Humanes

LA RESPIRACIÓN

9,99

5.00 (1)

Descripción

Este curso incluye:

  • Acceso ilimitado de por vida.
  • Vídeos explicativos del curso.
  • Artículos científicos y de interés.
  • Recursos descargables.
  • Plataforma para solventar tus dudas.
  • Foros.

Sobre este curso:

La respiración es parte fundamental de tus sesiones de Pilates. En este curso te daremos las bases y herramientas más importantes para trabajar con el sistema respiratorio y aplicarlo a tus alumnos.

En tus clases de Pilates tendrás que facilitar y buscar el tipo de respiración más adecuado para cada persona. Para ello, hay que tener unas pautas básicas de anatomía y fisiología del aparato respiratorio. Trabajaremos con casos prácticos y daremos solución aquellos problemas que se os plantean en vuestras clases.

Que aprenderás:

En este curso aprenderás de forma práctica los diferentes tipos de respiraciones, como enseñar a tus alumnos de forma práctica a respirar, como respirar de forma consciente y sobre todo a conocer la respiración.

Además te facilitaremos las mejores asistencias para poder ayudar a tus alumnos a respirar y tendrás herramientas de trabajo que facilitan tu labor como profesional.

Temario:

  1. Introducción
  2. Cómo respiramos
  3. Por qué respirar de forma consciente
  4. Anatomía básica del sistema respiratorio
  5. Ejercicios prácticos y tipos de respiraciones
    1. Diafragmática
    2. Torácica
    3. Posterior
    4. Tridimensional
  6. Asistencias del instructor y/o del alumno
  7. Cómo inhalar y exhalar
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OPINIONES DE NUESTRA FORMACIÓN ONLINE

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Recomiendo al 100% este curso porque gracias a toda la información recibida, he adquirido todas las herramientas necesarias para tratar a mis alumnos con Dolor Lumbar.

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Cursos con grandes profesionales… Muy interesantes y amenos. Una gran experiencia!!

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Ha sido un curso muy ameno, he aprendido mucho sobre el entrenamiento de alta intensidad, de sus beneficios y de cómo implementarlo en nuestras clases de pilates adaptándolo a todos los niveles.

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Genial la variedad de ejercicios en las diferentes etapas y variantes. Teoría invita a la reflexión de que ejercicios utilizar para lograr objetivos en cada etapa personalizando cada embarazo.

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Es una pasada de curso 100% aconsejable Sin duda lo pondré en práctica todo lo aprendido. Mil gracias

Aránzazu

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Excelente curso instructores que saben transmitir sus conocimientos de manera clara y precisa. Felicitaciones

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Clase genial y efectiva

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