LA RESPIRACIÓN - Pilates Evidence
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LA RESPIRACIÓN

formación online / Seminarios / webinar

Impartido por Rafael Humanes

16,99 9,99

5.00 (1)

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Descripción

Este curso incluye:

  • Acceso ilimitado de por vida.
  • Vídeos explicativos del curso.
  • Artículos científicos y de interés.
  • Recursos descargables.
  • Plataforma para solventar tus dudas.
  • Foros.

Sobre este curso:

La respiración es parte fundamental de tus sesiones de Pilates. En este curso te daremos las bases y herramientas más importantes para trabajar con el sistema respiratorio y aplicarlo a tus alumnos.

En tus clases de Pilates tendrás que facilitar y buscar el tipo de respiración más adecuado para cada persona. Para ello, hay que tener unas pautas básicas de anatomía y fisiología del aparato respiratorio. Trabajaremos con casos prácticos y daremos solución aquellos problemas que se os plantean en vuestras clases.

Que aprenderás:

En este curso aprenderás de forma práctica los diferentes tipos de respiraciones, como enseñar a tus alumnos de forma práctica a respirar, como respirar de forma consciente y sobre todo a conocer la respiración.

Además te facilitaremos las mejores asistencias para poder ayudar a tus alumnos a respirar y tendrás herramientas de trabajo que facilitan tu labor como profesional.

Temario:

  1. Introducción
  2. Cómo respiramos
  3. Por qué respirar de forma consciente
  4. Anatomía básica del sistema respiratorio
  5. Ejercicios prácticos y tipos de respiraciones
    1. Diafragmática
    2. Torácica
    3. Posterior
    4. Tridimensional
  6. Asistencias del instructor y/o del alumno
  7. Cómo inhalar y exhalar
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LOS ALUMNOS OPINAN

5.00 (1)

fernandomoran74

05-04-2019

"Genial!!! Un gustazo repasar conceptos y descubrir matices. Un saludo!!! :-)"

fernandomoran74

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"Genial!!! Un gustazo repasar conceptos y descubrir matices. Un saludo!!! :-)"

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