Este webinar se compone de 2 módulos

Este webinar pertenece al Módulo I, próximamente podrás adquirir el módulo II (no incluido en este precio)

MÓDULO I.

1. Descripción de la anatomía básica y función del glúteo medio (GM).
2. Descripción de los factores que debilitan el GM.
3. Lesiones que se pueden producir por esta debilitación.
4. Valoración funcional del GM.
5. Propuesta de un programa de EJERCICIOS de readaptación del GM.
   1. FASE I: ACTIVACIÓN CONSCIENTE
   2. FASE II: ACTIVACIÓN INCONSCIENTE

MÓDULO II

1. Propuesta de un programa de EJERCICIOS de readaptación del GM
   1. FASE III: FORTALECIMIENTO
   2. FASE II: READAPTACIÓN FUNCIONAL
2. Conclusiones
3. Sesiones de readaptación para el GM

1. Conocer la anotomía específica y funciones del glúteo medio.
2. Descubrir los factores que debilitan el GM.
3. Tener en cuenta aquellas lesiones que se pueden producir por debilitación de esta musculatura.
4. Saber realizar una buena valoración funcional del GM e identificar posibles debilidades de las mismas.
5. Desarrollar un buen programa de readaptación del GM.
6. Facilitar ejercicios con sus adaptaciones y progresiones que faciliten la consecución de los objetivos.

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