Realiza un pago único
Paga el precio de la reserva y el resto durante el curso
Pagarás en total 330€
Lugar: Asturias
Horario y fechas:
FECHA: 10 y 11 de mayo del 2025.
HORARIO:
sábado 09:00- 20:00 h.
domingo 09:00- 14:00 h.
Pilates Barre es un trabajo seguro y completo en el que se combina el método pilates y los fundamentos del trabajo en la barra de ballet, teniendo siempre en cuenta los principios del método Pilates.
La barra además de una ayuda para el equilibrio, aporta un magnífico apoyo para estirar y tonificar el cuerpo desde ángulos muy diferentes. Los ejercicios con la barra se centran principalmente en la tonificación de piernas y glúteos, pero sin dejar a un lado la movilidad y la fuerza de los brazos.
Los ejercicios de Mat, combinados con la barra nos permite realizar un trabajo completo e integral de todo el cuerpo.
¿A quién va dirigido?
Este curso va dirigido a todos los profesionales del movimiento, en especial a profesionales del método Pilates que quieran ampliar su formación y conocimiento y a su vez obtener clases con un aire nuevo, renovado y motivador, ya que Barre Pilates es para todo tipo de personas que busquen desafiarse y disfrutar del movimiento. Se adapta a diferentes niveles y lo mejor, de una manera segura, didáctica y amena.
BENEFICIOS:
Programación
⬤ Introducción al Pilates Barre
⬤ Posiciones más importantes (brazos y piernas)
⬤ Ejercicios (Plies, tendú, Jeté, Rond de jambe, Grand Battement…)
De brazos con y sin implementos.
Utilizando el mat y la barra.
⬤ Ejercicios de Pilates aplicados a la barra
Footwork. Sidelift. Círculos de piernas. Hip extensión/Scooter. Squats/Lunges. Sirenas. Swan (prep.).
Abdom.
⬤ Errores y correcciones más frecuentes
⬤ Variaciones y modificaciones para personas con limitaciones
⬤ Correcciones verbales, táctiles e imaginativas para Pilates Barre
⬤ Cómo estructurar una clase.
Formadora: María José Gutiérrez Montesinos
Durante los últimos 20 años se ha desarrollado y formado cómo profesional en el mundo Pilates; ello la ha llevado a crear lo que hoy es El Cercle Pilates & Salut (Martorell y Vila-Seca).
Su pilar es la danza, actividad en la que se inició a los 8 años de edad; desde entonces su capacitación y formación en el mundo de la danza fue diverso; formándose en danza clásica, español, flamenco y contemporáneo.
Formó parte de la compañía contemporánea On-Off Danza (Murcia) y posteriormente trabajó en el Instituto de Teatro de Barcelona. El Pilates es el mundo donde encuentra todo lo que le hace feliz, después de una lesión que la aleja de la danza pero que le permite crear su propia linea de trabajo a lo largo de los años instaurandola en su estudio y como formadora de este método.
Buscadora incansable, con dos mundos que habitan su corazón y su alma, en lograr aquellas formas que en armónica fusión se plasmen con consciencia desde la Danza y el Pilates.
<<Plazas limitadas>>
Lugar donde se imparte: (Por confirmar)
formacion@pilatesevidence.com
Tlfno. 644 52 52 35
La confirmación de la plaza requerirá el pago correspondiente.
En caso de no poder asistir al curso, se reembolsará el importe realizado si se avisa con al menos un mes de antelación. De lo contrario, el importe pagado se mantendrá como reserva para futuras formaciones, pero no podrá ser reutilizado si se cancela dentro de los 8 días previos al curso.
La confirmación de los cursos está sujeta a alcanzar un número mínimo de alumnos. No nos hacemos responsables de la compra de billetes ni reservas de hoteles realizadas antes de la confirmación del curso.
La organización se reserva el derecho de cancelar un curso hasta 8 días antes si no se alcanza el mínimo de alumnos requerido. En ese caso, se reembolsará el importe abonado por la inscripción.
El alumno/a debe tener en cuenta sus limitaciones físicas o psíquicas antes de iniciar el curso. No nos hacemos responsables de abandonos por enfermedades u otras circunstancias.
Al participar en las formaciones, se acepta la toma de imágenes (fotografías y vídeos) para su uso promocional, divulgativo e informativo. Si no deseas que se utilicen tus imágenes, avísanos durante el curso o envía un correo a info@pilatesevidence.com
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