✔️ 10, 11 y 12 de octubre del 2026.
Sábado de 09:00 a 15:00 y de 16:30 a 19:30 h.
Domingo de 09:00 a 15:00 y de 16:30 a 19:30 h.
Lunes de 09:00 a 15:00 h.
TNC The Nomad Club
Dirección: C. de Claudio Coello, 91,
Salamanca, 28006 Madrid
( PLAZAS LIMITADAS ) formacion@pilatesevidence.com
Tlfno. 644 52 52 35
Paga el precio de la reserva y el resto durante el curso
Nuestra escuela integra estudios actuales sobre biomecánica, anatomía y neurociencia, lo que también la hace atractiva para fisioterapeutas, entrenadores y profesionales de la salud.
Manuales perfectamente elaborados y actualizados. Incorporamos imágenes anatómicas, secuencias progresivas y referencias científicas, algo que nos diferencia.
“El MegaFit Reformer ® ha sido ideado para desarrollar tu fuerza, mejorar tu ritmo cardíaco, entrenar todo tu cuerpo y divertirte”.
La idea de MegaFit Reformer es ofrecer un sistema de entrenamiento único que potencia tanto la fuerza, core, resistencia y la diversión. Gracias a la combinación de sus años de experiencia y formación, MegaFit Reformer ha logrado posicionarse como un método altamente eficaz para lograr una condición física óptima, adaptado a cada individuo, sin importar su nivel de experiencia en el ejercicio. Es una nueva forma de evolución y progresión del ejercicio físico dirigido a las nuevas tendencias “HEALTHY AND ENJOY” y con mismo objetivo: ofrecer a las personas una experiencia transformadora, basada en la mejora de la Salud canalizada en la diversión y la evolución continua del entrenamiento físico.
El entrenamiento de MegaFit Reformer comienza desde la experiencia El entrenamiento MegaReformer es una metodología que combina fuerza, core, entrenamiento funcional, alta intensidad, música y diversión buscando la mejora de la salud y la mejora postural utilizando el Reformer como herramienta principal. El programa está diseñado para adaptarse a diferentes niveles de habilidad y condición física, ofreciendo una progresión que permite a los participantes mejorar su rendimiento y alcanzar sus objetivos de manera efectiva y segura.
Consta de tres bloques fundamentales:
Focalizado en la estabilidad del core y el fortalecimiento de los abdominales.
Orientado al desarrollo de la fuerza, a través de ejercicios funcionales.
Una sesión de alta intensidad, para trabajar la resistencia cardiovascular y quemar grasa.
Los cursos cumplen con los requisitos para la acreditación de horas en el Proceso de Evaluación y Acreditación de Competencias Profesionales PEAC y los señalados otorgan créditos CECs
Actualizamos los ejercicios con modificaciones basadas en evidencias para poblaciones especiales, lesiones, tercera edad, embarazo, etc.
Ofrecemos formación tanto en modalidad presencial como online (en directo o en diferido), lo que garantiza flexibilidad sin sacrificar la calidad educativa.
1. FUNDAMENTOS DEL MÉTODO MEGAFIT REFORMER®
Concepto, sensaciones y enfoque del entrenamiento.
Experiencia del alumno, conexión instructor–cliente y filosofía de trabajo.
2. DIFERENCIAS Y BASES METODOLÓGICAS
Comparativa práctica entre:
• Pilates Reformer
• Megafit Reformer®
Principales diferencias, objetivos y aplicación en sala.
3. EL MEGAREFORMER: USO Y POSIBILIDADES
Características del equipo: estabilidad, apoyos, poleas y trabajo funcional.
Introducción al uso de cargas externas (pesas) y su integración.
4. BLOQUES DE ENTRENAMIENTO MEGAFIT
Megacore (base del método)
• Miembros superiores
• Miembros inferiores
• Core
Megastrong (trabajo de fuerza)
• Tren superior
• Tren inferior
Megahit (trabajo metabólico)
• Ejercicios dinámicos y combinaciones
5. APLICACIÓN PRÁCTICA Y PROGRESIONES
Ejercicios de nivel básico, ejecución técnica, adaptaciones y seguridad.
Diseño de sesiones dinámicas y eficientes.
MegaCore Estabilidad lumbopélvica, activación del core y fortalecimiento abdominal. Este bloque está diseñado para mejorar la estabilidad de la zona central del cuerpo, lo que incluye la región lumbar, los glúteos, los abdominales y los músculos profundos del core. Un core fuerte es fundamental para cualquier tipo de actividad física y ayuda a prevenir lesiones.
MegaStrong Fuerza y resistencia muscular, utilizando el Reformer como herramienta de entrenamiento dirigido a el fortalecimiento de todo el cuerpo. Este bloque se enfoca en aumentar la fuerza funcional, utilizando ejercicios que activan grandes grupos musculares y combinan trabajo de resistencia con movimientos controlados.
MegaHit and Enjoy Alta intensidad, resistencia cardiovascular y tonificación muscular. Este bloque está diseñado para aumentar la frecuencia cardíaca y trabajar la capacidad aeróbica y anaeróbica, al mismo tiempo que se mantiene el enfoque en la tonificación muscular. La gran ventaja de este bloque es que vas a poder quemas muchas más calorías que otros métodos de trabajo. “Enjoy”, porque nuestra vida es un continuo estrés, porque no tenemos tiempo para divertirnos y evadirnos de nuestros problemas introducimos un bloque donde desatar tus emociones, ¡¡ Será tu gran liberación¡¡.
El programa MegaReformer está diseñado para ofrecer un entrenamiento integral que abarca la core, fuerza, resistencia cardiovascular y diversión. Al combinar estos tres bloques en una rutina completa, se promueve un entrenamiento equilibrado y funcional, ideal para mejorar la condición física general.
En este programa también aprenderás a diseñar tus sesiones de entrenamiento compaginando ritmo, ejercicios y estructura de clase.
Recuerda que la clave del éxito radica en la progresión gradual la técnica adecuada y la consistencia en la práctica.
El equipo docente combina un perfil clínico con una sólida preparación técnica y pedagógica, lo que garantiza un enfoque riguroso, seguro y profesional del método Pilates
Formación de calidad
basada en la ciencia
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Directora de Pilates Evidence
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En caso de no poder asistir al curso, se reembolsará el importe realizado si se avisa con al menos un mes de antelación, excepto un 5% por gastos de gestión. De lo contrario, el importe pagado se mantendrá como reserva para futuras formaciones, pero no podrá ser reutilizado si se cancela dentro de los 8 días previos al curso.
La confirmación de los cursos está sujeta a alcanzar un número mínimo de alumnos. Pilates Evidence no se hace responsable de la compra de billetes ni reservas de hoteles realizadas antes de la confirmación del curso.La organización se reserva el derecho de cancelar un curso hasta 8 días antes si no se alcanza el mínimo de alumnos requerido. En ese caso, se reembolsará el importe abonado por la inscripción.
El alumno/a debe tener en cuenta sus limitaciones físicas o psíquicas antes de iniciar el curso. No nos hacemos responsables de abandonos por enfermedades u otras circunstancias.
Al participar en las formaciones, se acepta la toma de imágenes (fotografías y vídeos) para su uso promocional, divulgativo e informativo. Si no deseas que se utilicen tus imágenes, avísanos durante el curso o envía un correo a info@pilatesevidence.com