CURSO PILATES Y DOLOR LUMBAR EN BILBAO (LOS EJERCICIOS)

18/07/2020 Rafael Humanes. BILBAO
Reserva:
125,00
Precio total:
250€

Volver a cursos: Patologías Raquídeas

Reservar Curso 125,00
¿NECESITAS MÁS INFORMACIÓN?
Más información

Lugar: BILBAO

Horario y fechas:

SOMOS ESCUELA QUE OTORGA CEC´S (CRÉDITOS PMA)

ESTE CURSO TIENE 8 CRÉDITOS PMA

 

18 y 19 de julio 2020

horario: sábado de 9.00 h. a 20.00 h.  y domingo de 9.00 h.  a 14.00 h.

 

Formas de pago:

Una formación exclusiva con grupo reducidos y todas las medidas de seguridad.
Precio total: 250€ 

En dos pagos de 125 euros.

reserva: 125,00 €.

 2º pago: 125 euros el día del curso.

Precio total: 250€ | Precio reserva: 125,00

Descripción

Una formación que no debes perderte pues conocerás todos los ejercicios necesarios para la mejora y disminución del dolor lumbar.

Tendrás las últimas actualizaciones y conocimientos necesarios para afrontar una sesión para personas con dolor lumbar.

Aprenderás a trabajar con este tipo de población con casos reales.

Un gran repertorio de ejercicios para suelo, reformer, Cadillac y silla. Si no tienes máquinas no te preocupes porque los ejercicios de maquinas también te los adaptaremos al suelo.

Leer más

Objetivos

  • El enfoque de este seminario estará dirigido a la reestructuración del conjunto global de estabilización lumbopélvica.
  • Desarrollaremos los ejercicios más actuales y relevantes que nos aporta la ciencia.
  • Profundizaremos en el protocolo y ejercicios para el desarrollo de optimización del control motor global.
  • Se presentarán los últimos avances en investigaciones y prácticas en el campo de la gestión de la presión intrabdominal así como la relación entre la postura y el movimiento.
  • Trabajaremos en readaptación de la función de core con aquellos ejercicios de Pilates que nos dan una seguridad, eficacia y eficiencia del movimiento.
  • Aportaremos sesiones y estructuras de Pilates para el desarrollo de la mejora del DLC.

Objetivos

  1. Conocer los principios de estabilidad de la columna vertebral.
  2. Practicar ejercicios de Pilates para la estabilización lumbopélvica.
  3. Ejercicios de Pilates para la movilidad de la cadera.
  4. La influencia de la cadera en el dolor lumbar.
  5. Ejercicios de Pilates para la movilidad dorsal.
  6. Ejercicios de activación muscular.
  7. Sesiones para mat, reformer, Cadillac, silla y barrel.
Leer más

Temario

PRGRAMACIÓN

Bloque I (teoría – práctica)

  1. Principios de estabilidad de la columna vertebral.
  2. Seguridad, eficacia y eficiencia en el movimiento.
  3. La postura y el movimiento.
  4. El core.
  5. Presión intrabdominal (PIA) una necesidad básica en nuestra vida.

Bloque II (práctica)

  1. Test de activación muscular.
  2. Ejercicios de Pilates para la estabilización lumbopélvica.
  3. Ejercicios de Pilates para la movilidad de la cadera.
  4. La influencia de la cadera en el dolor lumbar.
  5. Ejercicios de Pilates para la movilidad dorsal.
  6. Ejercicios de activación muscular.
  7. Sesiones para mat, reformer, Cadillac y silla.
Leer más

Detalles

DIRECCIÓN DEL CENTRO DONDE SE IMPARTE EL CURSO:

ESTUDIO PILATES BARAKALDO

C/ GOYA, 14

INFORMACIÓN: formacion@pilatesevidence.com

Tlfno. 644 52 52 35 ( también whatsApp)

Normas generales del curso

Las plazas se otorgarán por riguroso orden de preinscripción.

No se considerará confirmada la plaza hasta el momento del pago.

Si por cualquier motivo la persona matriculada no pudiera realizar la formación llegado el día, se la abonará el 100% del importe ingresado siempre y cuando avise con un mes de antelación. Si no fuera así, se le reservará la cantidad aportada para cualquier otra formación.

Los cursos no se confirman hasta llegar a un mínimo de alumnos. Declinamos cualquier responsabilidad sobre la compra de billetes, reservas de hoteles… si se compran antes de la confirmación de un curso.

La organización puede anular un curso hasta 7 días antes, en el caso de no tener el mínimo de alumnos, devolviendo el importe abonado en concepto de Inscripción.

El alumno/a debe conocer si tiene cualquier tipo de impedimento físico o psíquico para realizar un determinado curso, por lo que una vez iniciado el curso no podemos hacernos responsables del abandono del mismo por causas tales como enfermedades repentinas, embarazo, diabetes o defunciones de familiares.

La participación en una de las formaciones implica la aceptación de la toma de imágenes (fotográficas y de vídeo) por parte de la organización para su uso divulgativo, informativo y publicitario tanto en internet como en formatos impresos, con el fin de publicitar y dar a conocer futuros cursos y eventos de la empresa. La empresa se compromete a no utilizar la imágenes tomadas en el evento o curso de forma diferente a lo mencionado en el presente contrato. Si alguna persona desea que sus imágenes no seas utilizadas puede comunicárselo al instructor durante la realización del curso, o enviando un correo a info@pilatesevidence.com

Reservar Curso 125,00

Contacto

Telf. Cursos de formación:

644 525 235

formacion@pilatesevidence.com

Suscríbete a nuestro newsletter
Si te apasiona el Pilates este es tu sitio.
Apúntate y no te pierdas ninguna novedad

Suscripción

Buscar Cursos
  • Lugar

  • Especialidad Pilates

  • Mes