CURSO PILATES HIIT ONLINE (2ª EDICIÓN)

Esta metodología de trabajo facilita la puesta en marcha para la oxidación de grasas, pérdida de peso, así como la mejora del VO2 máximo y la mejora de la resistencia a la insulina apoyándose en los principios y la técnica del Pilates para favorecer resultados de máxima calidad.

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CURSO PILATES HIIT EN OVIEDO

Esta metodología de trabajo facilita la puesta en marcha para la oxidación de grasas, pérdida de peso, así como la mejora del VO2 máximo y la mejora de la resistencia a la insulina apoyándose en los principios y la técnica del Pilates para favorecer resultados de máxima calidad.

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CURSO PILATES Y FASCIAS EN MADRID.

En este curso descubrirás la conexión entre Pilates y tensión integrada. Un conjunto de fascias que se conecta en todo el cuerpo. Además te daremos las mejores estrategias para diseñar tus sesiones de Pilates así como las táctiles para guiar a tus alumnos en el correcto movimiento.

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RANGE OF MOTION (ROM) EN CÓRDOBA

En este curso tendrás las claves para la movilidad articular y los mejores ejercicios para hombro y cadera, así como su aplicación a patologías.

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