CLASE DE PILATES STRENGTH CON ANGIE GÓMEZ - Pilates Evidence

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Impartido por Miguel Ángel Abascal

CLASE DE PILATES STRENGTH CON ANGIE GÓMEZ

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Descripción

Entrenar la fuerza es fundamental para la salud. A través de esa capacidad podemos mejorar todas las demás.
Los ejercicios de fuerza nos ayudan a mantener una postura correcta, a reducir el dolor, a mejorar la movilidad, a potenciar el sistema cardiovascular y a ganar calidad de vida.

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Detalle

El coste de las 4 clases de los viernes al adquirir este producto con abono mensual es de 19,90 € las 4.

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Normas Generales del Curso

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CLASE DE PILATES RANGE OF MOTION CON MIGUEL A. ABASCAL

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Silvia

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Muy interesante y completo. Si ya eres instructor de pilates y tienes las bases del mismo es un añadido para tu formación muy recomendable. La formadora es muy profesional y lo hace muy ameno.

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Muy buen curso, muy completo y además con un super instructor que es Rafael!

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Esther

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Miguel Angel Juan Pascual

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Clase Pilates Mat Intensive con Rafa Humanes; Agradecer a Rafa todos los tips que nos explica en la clase de por qué y para qué de los ejercicios; importante tenerlo en cuenta y ponerlo en práctica.

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Interesante como Mª José Gutierrez adapta ejercicios del Reformer al Foam Roller. Este tipo de clases ayuda a entender mejor el cómo y porqué del uso de los distintos elementos que usamos en clase.

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Se me ha hecho cortisimo , me ha encantado

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Clase de Pilates Onlines con Raul Avalos excelente su clase y la manera sencilla de explicar!!

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