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Impartido por Rafael Humanes

CURSO DE PILATES: «HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR»- online

ESTE PRECIO INCLUYE

16 créditos NPCP
CERTIFICADO.
Todo el material de forma ilimitada. 
Artículos científicos y de interés.
Recursos y documentos descargables.
Plataforma para solventar tus dudas.
No incluye: curso presencial.

5.00 (1)

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Descripción

En este curso aprenderás todo lo necesario para profundizar en las causas de la hernia discal lumbar y su aplicación al método Pilates como medio de prevención y mejora de la salud a través del control motor.

GATE CONTROL SYSTEM es un sistema de ejercicios y movimientos programados para la inhibición del dolor, concebido, elaborado y testeado para trabajar con personas que tengan dolor crónico a través de ejercicios y movimientos consiguiendo una disminución del dolor, una relajación muscular por contracción-relajación así como una estimulación de la circulación sanguínea.

La lumbalgia y lumbociatalgia son unos de los motivos más frecuente por el que las personas acuden a consulta y de ahí derivados a nuestros centros de Pilates.
Dentro de las causas que provocan este dolor lumbar, están sin duda las disfunciones de origen discal, bien sean protrusiones o hernias discales que, además, nos desconciertan a la hora de organizar unos objetivos de trabajo correctos, sobre todo por el gran desconocimiento que tenemos sobre ellas.

Hoy tenemos datos suficientes para plantear una correcta valoración funcional de los trastornos discales y orientar al alumno, una vez derivado por el médico o el fisioterapeuta, hacia un ejercicio preventivo evitando nuevas dolencias. Sobre todo, nuestra función principal es la prevención y la conservación de la salud para que estas patologías no aparezcan o remitan dentro de un tipo de prevención primario y a veces secundario.

Esta formación otorga 16 créditos NPCP

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Objetivos

  • Conocer la Anatomía y Biomecánica del segmento articular lumbar, así como la fisiología, morfología y la histología del disco intervertebral.
  • Conocer los distintos tipos de hernias discales, su forma de presentación, sintomatología.
  • Aprender a determinar la correcta organización de ejercicios en cada una de las distintas disfunciones, especialmente en la fase crónica del dolor.
  • Conocer cuáles son los mejores ejercicios de Pilates y su aplicación correcta sobre el control motor y su aplicación al Core Stability y el Play Core.
  • Establecer un protocolo de ejercicios de Pilates para distintas personas y sus diferentes necesidades.
  • Conocer las pautas preventivas de higiene postural ante una hernia discal.
  • Planificar la incorporación a la actividad de la vida diaria, laboral y/o deportiva tras haber sufrido un proceso discal, así como las recomendaciones a domicilio.
  • Diseñar sesiones de Pilates en función de la valoración funcional y las necesidades del alumno.

Contenidos:

PARTE TEÓRICA

  1. Recuerdo anatomofuncional del disco intervertebral y el segmento disco-somático, su morfología, fisiología e histología
  1. Epidemiología, Historia Natural y hallazgos de imagen en las hernias discales.
  2. Factores y mecanismos que predisponen a sufrir una protrusión o hernia discal lumbar.
  1. ¿Es la hernia discal la causa del dolor facetario, dolor ligamentario, dolor nervioso, dolor referido, dolor referido visceral?
  2. Evaluar porque ocurren las hernias de disco en la zona lumbar.
  3. Conceptos básicos sobre interpretación radiológica y resonancia magnética.
  4. Diferenciar entre los tipos analgesia. Escala analgésica.

 

PARTE PRÁCTICA

  1. Estudio e interpretación de las posiciones antiálgica.
  2. Evaluación funcional de la columna de los alumnos de manera correcta y efectiva, para una mejor compresión de los problemas que padecen y favorecer su mejor resolución a través de ejercicios preventivos.
  3. Entrenamiento del CONTROL MOTOR en los ejercicios de Pilates para hernias discales.
  1. Ejercicios para la aplicación del GATE CONTROL SYSTEM.
  2. Ejercicios para el desarrollo de los principios de CORE STABILITY y PLAY CORE.

Valorar y desarrollar un plan de entrenamiento de Pilates para personas con hernias discales en función de la valoración funcional

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Normas Generales del Curso

Una vez comprado el curso o workshop, tendrás acceso a visualizaciones ilimitadas.

El abono realizado por el curso o workshop no será reembolsable bajo ninguna circunstancia.

Todo el contenido del curso y workshop está protegido por derechos de autor. Está totalmente prohibida la divulgación, cesión o reproducción del contenido audiovisual en cualquier medio, incluyendo redes sociales.

Los compradores tienen una licencia para utilizar la información del curso únicamente para fines personales y estrictamente confidenciales. La información contenida en el curso es estrictamente confidencial y solo debe ser utilizada con fines educativos.

Al comprar el curso, el cliente da su consentimiento para el tratamiento y archivo de sus datos personales por parte de Preducasalud y Pilatesevidence.

Podrás participar activamente en las actividades, foros de discusión u otros espacios de colaboración proporcionados en el curso.

Necesitarás unos recursos técnicos mínimos necesarios para acceder y aprovechar plenamente el contenido del curso, como una conexión a internet estable, y un dispositivo compatible.

El contenido del curso podría estar sujeto a actualizaciones o modificaciones en el futuro para mejorar la calidad del aprendizaje.

Podrás acceder al soporte técnico en caso de tener dificultades durante el curso en esta dirección :formacion@pilatesevidence.com o en el tlf. 644 52 52 35.

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Interesante como Mª José Gutierrez adapta ejercicios del Reformer al Foam Roller. Este tipo de clases ayuda a entender mejor el cómo y porqué del uso de los distintos elementos que usamos en clase.

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Trabajo muy beneficioso, productivo e instructivo el realizado en esta clase de Pilates Broom. Magistral presentación la que ha hecho David Ortega.

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