CURSO DE PILATES: "HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR"- online - Pilates Evidence

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Impartido por Rafael Humanes

CURSO DE PILATES: «HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR»- online

ESTE PRECIO INCLUYE

16 créditos NPCP
CERTIFICADO.
Todo el material de forma ilimitada. 
Artículos científicos y de interés.
Recursos y documentos descargables.
Plataforma para solventar tus dudas.
No incluye: curso presencial.

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Descripción

En este curso aprenderás todo lo necesario para profundizar en las causas de la hernia discal lumbar y su aplicación al método Pilates como medio de prevención y mejora de la salud a través del control motor.

GATE CONTROL SYSTEM es un sistema de ejercicios y movimientos programados para la inhibición del dolor, concebido, elaborado y testeado para trabajar con personas que tengan dolor crónico a través de ejercicios y movimientos consiguiendo una disminución del dolor, una relajación muscular por contracción-relajación así como una estimulación de la circulación sanguínea.

La lumbalgia y lumbociatalgia son unos de los motivos más frecuente por el que las personas acuden a consulta y de ahí derivados a nuestros centros de Pilates.
Dentro de las causas que provocan este dolor lumbar, están sin duda las disfunciones de origen discal, bien sean protrusiones o hernias discales que, además, nos desconciertan a la hora de organizar unos objetivos de trabajo correctos, sobre todo por el gran desconocimiento que tenemos sobre ellas.

Hoy tenemos datos suficientes para plantear una correcta valoración funcional de los trastornos discales y orientar al alumno, una vez derivado por el médico o el fisioterapeuta, hacia un ejercicio preventivo evitando nuevas dolencias. Sobre todo, nuestra función principal es la prevención y la conservación de la salud para que estas patologías no aparezcan o remitan dentro de un tipo de prevención primario y a veces secundario.

Esta formación otorga 16 créditos NPCP

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Objetivos

  • Conocer la Anatomía y Biomecánica del segmento articular lumbar, así como la fisiología, morfología y la histología del disco intervertebral.
  • Conocer los distintos tipos de hernias discales, su forma de presentación, sintomatología.
  • Aprender a determinar la correcta organización de ejercicios en cada una de las distintas disfunciones, especialmente en la fase crónica del dolor.
  • Conocer cuáles son los mejores ejercicios de Pilates y su aplicación correcta sobre el control motor y su aplicación al Core Stability y el Play Core.
  • Establecer un protocolo de ejercicios de Pilates para distintas personas y sus diferentes necesidades.
  • Conocer las pautas preventivas de higiene postural ante una hernia discal.
  • Planificar la incorporación a la actividad de la vida diaria, laboral y/o deportiva tras haber sufrido un proceso discal, así como las recomendaciones a domicilio.
  • Diseñar sesiones de Pilates en función de la valoración funcional y las necesidades del alumno.

Contenidos:

PARTE TEÓRICA

  1. Recuerdo anatomofuncional del disco intervertebral y el segmento disco-somático, su morfología, fisiología e histología
  1. Epidemiología, Historia Natural y hallazgos de imagen en las hernias discales.
  2. Factores y mecanismos que predisponen a sufrir una protrusión o hernia discal lumbar.
  1. ¿Es la hernia discal la causa del dolor facetario, dolor ligamentario, dolor nervioso, dolor referido, dolor referido visceral?
  2. Evaluar porque ocurren las hernias de disco en la zona lumbar.
  3. Conceptos básicos sobre interpretación radiológica y resonancia magnética.
  4. Diferenciar entre los tipos analgesia. Escala analgésica.

 

PARTE PRÁCTICA

  1. Estudio e interpretación de las posiciones antiálgica.
  2. Evaluación funcional de la columna de los alumnos de manera correcta y efectiva, para una mejor compresión de los problemas que padecen y favorecer su mejor resolución a través de ejercicios preventivos.
  3. Entrenamiento del CONTROL MOTOR en los ejercicios de Pilates para hernias discales.
  1. Ejercicios para la aplicación del GATE CONTROL SYSTEM.
  2. Ejercicios para el desarrollo de los principios de CORE STABILITY y PLAY CORE.

Valorar y desarrollar un plan de entrenamiento de Pilates para personas con hernias discales en función de la valoración funcional

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Normas Generales del Curso

Una vez comprado el curso o workshop, tendrás acceso a visualizaciones ilimitadas.

El abono realizado por el curso o workshop no será reembolsable bajo ninguna circunstancia.

Todo el contenido del curso y workshop está protegido por derechos de autor. Está totalmente prohibida la divulgación, cesión o reproducción del contenido audiovisual en cualquier medio, incluyendo redes sociales.

Los compradores tienen una licencia para utilizar la información del curso únicamente para fines personales y estrictamente confidenciales. La información contenida en el curso es estrictamente confidencial y solo debe ser utilizada con fines educativos.

Al comprar el curso, el cliente da su consentimiento para el tratamiento y archivo de sus datos personales por parte de Preducasalud y Pilatesevidence.

Podrás participar activamente en las actividades, foros de discusión u otros espacios de colaboración proporcionados en el curso.

Necesitarás unos recursos técnicos mínimos necesarios para acceder y aprovechar plenamente el contenido del curso, como una conexión a internet estable, y un dispositivo compatible.

El contenido del curso podría estar sujeto a actualizaciones o modificaciones en el futuro para mejorar la calidad del aprendizaje.

Podrás acceder al soporte técnico en caso de tener dificultades durante el curso en esta dirección :formacion@pilatesevidence.com o en el tlf. 644 52 52 35.

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OPINIONES DE NUESTRA FORMACIÓN ONLINE

Rodrigo Villanueva

CURSO DE PILATES: "HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR"- online

Contenido muy interesante para aplicar estrategias que desarrollen una experiencia positiva de movimiento para personas con hernia.

Rodrigo Villanueva

CURSO DE PILATES: "HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR"- online

Muy buen planteamiento de contenidos, con bases y recursos , ejercicios propuestos, y que invita y reta al profesor a estar abierto a adaptarse en su trabajo con clientes con patologias de disco.

Ana Arranz

CURSO DE PILATES: "HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR"- online

Me he quedado gratamente sorprendida con la aportación en el curso de la parte práctica. En la mayoría de cursos se desarrolla mucho la teoría sin ver in situ la puesta en práctica de la misma.

Sofia Gonzalo Sanchez

CURSO DE PILATES: "HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR"- online

Muy útil y aclara muchas dudas

Paula

CURSO DE PILATES: "HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR"- online

Una formación excelente, con muchas herramientas para aplicar en el día a día! Súper recomendable. Muchas gracias!!

Esther

CURSO DE PILATES: "HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR"- online

Genial muy detallado y completo con mucha información e interés. Se nota que lo vive. Gracias

Esther

CURSO DE PILATES: "HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR"- online

Buenísimo, muy completo explicado al detalle y acompañado de apuntes y la dedicación total que ponéis. Genial gracias

Marian Quintana

CURSO DE INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE. 9ª edición

Me ha encantado la formación, como son las explicaciones y la facilidad que te da la formación online para poder hacerlo a tu ritmo. Sin duda lo recomiendo 100%

Marian Quintana

CLASE DE PILATES Y SUELO PÉLVICO CON FELI LÓPEZ

Me encantó la formación y como explica todo tan bien. Con ganas de saber más

Nerea

CURSO PILATES REFORMER ONLINE.

Curso muy completo y entretenido. Me parece genial que cuente con clases para poder practicar. Super importante que se enseñen los objetivos de cada ejercicio

Emma de Marcos Carbonell

CURSO PILATES COLUMPIO ONLINE.

El curso de pilates columpio muy recomendado, ya que me ha ayudado mucho a ampliar los ejercicios que no sabia y las progresiones que tiene. Muy bien explicado tanto en la práctica como en la teoria.

Paula

CURSO PILATES PRENATAL ONLINE

Marisol

CURSO PILATES POSTNATAL ONLINE

leticia amores calero

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Un curso normalito. Gracias

Lucía

CURSO SPINE STABILITY (DOLOR LUMBAR I) ONLINE-

Ne ha encantado el curso, explicaciones muy buenas y todo súper claro

Miguel A. Juan

CLASE DE PILATES MAT- INTERMEDIO, CON RAFA HUMANES.

Lo que diferencia de un instructor a otro es su capacidad de transmitir, captar, seducir, educar e hipnotizar la atención del usuario en la clase. Así es Rafa Humanes; Grande.

Marga

CURSO PILATES PRENATAL ONLINE

Muy útil e interesante.

Miguel A. Juan

CLASE DE PILATES Y SUELO PÉLVICO CON FELI LÓPEZ

Destacar como elemento importante de esta clase la manera en que Feli va detallando los "Checks" en cada inicio de movimiento; ser y estar consciente de la activación de la musculatura más profunda.

MaribelAlmagro

CLASE DE PILATES RANGE OF MOTION CON MIGUEL A. ABASCAL

Me ha encantado. Ha sido muy instructivo, con movimientos nuevos para llevarlos a la práctica con nuestros alumnos y muy efectivos para aumentar la movilidad Muchas gracias Maribel

Miguel A. Juan

CLASE DE PILATES RANGE OF MOTION CON MIGUEL A. ABASCAL

Sorprendente la manera en que Miguel A. conduce los ejercicios a ese gran rango de movimiento en todas las articulaciones. Fantástica clase con multitud de aportaciones interesantes para los alumnos.

Miguel Angel Juan Pascual

CLASE DE PILATES HIP WORK CON VANESA ROIG

Vanesa Roig desarrolla de manera impecable este trabajo de Pilates Hip Work. Perfecta adaptación y progresión de la intensidad de los ejercicios de menos a más desde el inicio hasta final de la clase.

Miguel Angel Juan Pascual

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + GRABACIÓN. 24-25

Clase de pilates con pesas de Angie Gómez: ejecución muy clara en la progresión de la secuencia de ejercicios. Uso perfecto de los principios de Pilates para no confundir con una clase de GAPS. 10/10

marian

ACTIVANDO EL TRANSVERSO ABDOMINAL (ONLINE)

Se me ha hecho cortisimo , me ha encantado

Miguel Angel Juan Pascual

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + GRABACIÓN. 24-25

Trabajo muy beneficioso, productivo e instructivo el realizado en esta clase de Pilates Broom. Magistral presentación la que ha hecho David Ortega.

Miguel Angel Juan Pascual

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + GRABACIÓN. 24-25

Interesante como Mª José Gutierrez adapta ejercicios del Reformer al Foam Roller. Este tipo de clases ayuda a entender mejor el cómo y porqué del uso de los distintos elementos que usamos en clase.

Clara

CURSO PILATES PRENATAL ONLINE

Es un curso genial. De forma fácil y sencilla se explica todo lo necesaria para poder trabajar con una futura mamá.

Clara

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Es genial como esta explicado este curso. La vedad es que he aprendido y ha sido muy dinámico.

Miguel Angel Juan Pascual

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + GRABACIÓN. 24-25

Clase Pilates Mat Intensive con Rafa Humanes; Agradecer a Rafa todos los tips que nos explica en la clase de por qué y para qué de los ejercicios; importante tenerlo en cuenta y ponerlo en práctica.

Natalia Jurado

CURSO PILATES PRENATAL ONLINE

Instructivo y fácil de seguir. La instructora, maravillosa 👌

Ana Patricia Vaca Muñoz

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Luna Villarroel Cubelos

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Un curso muy interesante.

EDITH ROSSELL

CURSO DE INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE. 8ª edición

lo repetiria sin duda!

Jésica Tenorio

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Mónica Crespo Martinez

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Fácil de comprender, un diez.

Silvia

CURSO PILATES PRENATAL ONLINE

Muy interesante y completo. Si ya eres instructor de pilates y tienes las bases del mismo es un añadido para tu formación muy recomendable. La formadora es muy profesional y lo hace muy ameno.

Gloria

CLASE DE PILATES CON ARO : VANESA ROIG.

Buena clase, como siempre.

PEPA

CLASE DE PILATES - FOAM ROLLER: CON ÁNGELES GÓMEZ.

Muchas gracias me ha gustado mucho y me vale para mi que estoy empezando, para aprender y coger ideas.

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