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CURSO DE PILATES: «HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR»- online

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🟢 Incluye

Certificado.
Todo el material de forma ilimitada.
Artículos científicos y de interés.
Recursos y documentos descargables.
Plataforma para solventar tus dudas.
No incluye: curso presencial.

ℹ️ Otros Detalles:

formacion@pilatesevidence.com

644 52 52 35

Pago único

Un sólo pago del importe total del curso

250€

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¿Cómo será esta formación?

Enfoque basado en evidencias científicas

Nuestra escuela integra estudios actuales sobre biomecánica, anatomía y neurociencia, lo que también la hace atractiva para fisioterapeutas, entrenadores y profesionales de la salud.

Material didáctico actualizado y completo

Manuales perfectamente elaborados y actualizados. Incorporamos imágenes anatómicas, secuencias progresivas y referencias científicas, algo que nos diferencia.

Descripción del curso

En este curso aprenderás todo lo necesario para profundizar en las causas de la hernia discal lumbar y su aplicación al método Pilates como medio de prevención y mejora de la salud a través del control motor.

GATE CONTROL SYSTEM es un sistema de ejercicios y movimientos programados para la inhibición del dolor, concebido, elaborado y testeado para trabajar con personas que tengan dolor crónico a través de ejercicios y movimientos consiguiendo una disminución del dolor, una relajación muscular por contracción-relajación así como una estimulación de la circulación sanguínea.

La lumbalgia y lumbociatalgia son unos de los motivos más frecuente por el que las personas acuden a consulta y de ahí derivados a nuestros centros de Pilates.
Dentro de las causas que provocan este dolor lumbar, están sin duda las disfunciones de origen discal, bien sean protrusiones o hernias discales que, además, nos desconciertan a la hora de organizar unos objetivos de trabajo correctos, sobre todo por el gran desconocimiento que tenemos sobre ellas.

Hoy tenemos datos suficientes para plantear una correcta valoración funcional de los trastornos discales y orientar al alumno, una vez derivado por el médico o el fisioterapeuta, hacia un ejercicio preventivo evitando nuevas dolencias. Sobre todo, nuestra función principal es la prevención y la conservación de la salud para que estas patologías no aparezcan o remitan dentro de un tipo de prevención primario y a veces secundario.

Esta formación otorga 12 créditos NPCP

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Reconocimiento en el ámbito profesional

Los cursos cumplen con los requisitos para la acreditación de horas en el Proceso de Evaluación y Acreditación de Competencias Profesionales PEAC y los señalados otorgan créditos CECs

Adaptamos el método clásico a las necesidades actuales

Actualizamos los ejercicios con modificaciones basadas en evidencias para poblaciones especiales, lesiones, tercera edad, embarazo, etc.

Formación presencial y online

Ofrecemos formación tanto en modalidad presencial como online (en directo o en diferido), lo que garantiza flexibilidad sin sacrificar la calidad educativa.

Temario

Módulos

Objetivos

Conocer la Anatomía y Biomecánica del segmento articular lumbar, así como la fisiología, morfología y la histología del disco intervertebral.
Conocer los distintos tipos de hernias discales, su forma de presentación, sintomatología.
Aprender a determinar la correcta organización de ejercicios en cada una de las distintas disfunciones, especialmente en la fase crónica del dolor.
Conocer cuáles son los mejores ejercicios de Pilates y su aplicación correcta sobre el control motor y su aplicación al Core Stability y el Play Core.
Establecer un protocolo de ejercicios de Pilates para distintas personas y sus diferentes necesidades.
Conocer las pautas preventivas de higiene postural ante una hernia discal.
Planificar la incorporación a la actividad de la vida diaria, laboral y/o deportiva tras haber sufrido un proceso discal, así como las recomendaciones a domicilio.
Diseñar sesiones de Pilates en función de la valoración funcional y las necesidades del alumno.

Contenidos:

PARTE TEÓRICA

Recuerdo anatomofuncional del disco intervertebral y el segmento disco-somático, su morfología, fisiología e histología

Epidemiología, Historia Natural y hallazgos de imagen en las hernias discales.
Factores y mecanismos que predisponen a sufrir una protrusión o hernia discal lumbar.

¿Es la hernia discal la causa del dolor facetario, dolor ligamentario, dolor nervioso, dolor referido, dolor referido visceral?
Evaluar porque ocurren las hernias de disco en la zona lumbar.
Conceptos básicos sobre interpretación radiológica y resonancia magnética.
Diferenciar entre los tipos analgesia. Escala analgésica.

PARTE PRÁCTICA

Estudio e interpretación de las posiciones antiálgica.
Evaluación funcional de la columna de los alumnos de manera correcta y efectiva, para una mejor compresión de los problemas que padecen y favorecer su mejor resolución a través de ejercicios preventivos.
Entrenamiento del CONTROL MOTOR en los ejercicios de Pilates para hernias discales.

Ejercicios para la aplicación del GATE CONTROL SYSTEM.
Ejercicios para el desarrollo de los principios de CORE STABILITY y PLAY CORE.

Valorar y desarrollar un plan de entrenamiento de Pilates para personas con hernias discales en función de la valoración funcional

Profesorado altamente cualificado

El equipo docente combina un perfil clínico con una sólida preparación técnica y pedagógica, lo que garantiza un enfoque riguroso, seguro y profesional del método Pilates

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Formación de calidad
basada en la ciencia