Formación Online

CURSO PILATES, IMPLEMENTOS Y CORRECTOR DE ESPINA – ONLINE

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🗓️ INICIO:

🧑‍🏫 Impartido por

Pilates Implementos y Corrector de Espina- DL

🗓️ Fechas:

Desde que te inscribes ya puedes comenzar y ver de forma ilimitada y con soporte durante 1 año completo.

⌚ Duración:

15 h.

🕐 Horario:

A tu propio ritmo

🟢 Incluye

Todo el material de forma ilimitada.
Artículos científicos y de interés.
Recursos y documentos descargables.
CERTIFICADO.
Plataforma para solventar tus dudas.
No incluye: curso presencial.

ℹ️ Otros Detalles:

Pago único

Un sólo pago del importe total del curso

250€

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Enfoque basado en evidencias científicas

Nuestra escuela integra estudios actuales sobre biomecánica, anatomía y neurociencia, lo que también la hace atractiva para fisioterapeutas, entrenadores y profesionales de la salud.

Material didáctico actualizado y completo

Manuales perfectamente elaborados y actualizados. Incorporamos imágenes anatómicas, secuencias progresivas y referencias científicas, algo que nos diferencia.

Descripción del curso

En este curso aprenderemos a trabajar y sacar el máximo partido a nuestras sesiones con los diferentes materiales que se utilizan en Pilates, incluyendo Glidings, Discos propioceptivos y Balance Body entre otros.

Además se presenta el corrector de espina, un aparato que se utiliza para mejorar la postura, la alineación vertebral y la fuerza de los músculos del torso. En este bloque se explican ejercicios básicos, intermedios y avanzados y se conecta con el uso del barrel.

Descargar programa

Reconocimiento en el ámbito profesional

Los cursos cumplen con los requisitos para la acreditación de horas en el Proceso de Evaluación y Acreditación de Competencias Profesionales PEAC y los señalados otorgan créditos CECs

Adaptamos el método clásico a las necesidades actuales

Actualizamos los ejercicios con modificaciones basadas en evidencias para poblaciones especiales, lesiones, tercera edad, embarazo, etc.

Formación presencial y online

Ofrecemos formación tanto en modalidad presencial como online (en directo o en diferido), lo que garantiza flexibilidad sin sacrificar la calidad educativa.

Temario

Temario:

1. Slider/Gliding.

1.1 Hip Work Series

2.1. 2 Single Leg Squats

2.1. 3 Push Up Position

2.1. 4 Squats

2.1. 5 Standing Deadlift

2.1. 6 Side Runner

2.1. 7 Side Mobility

2.1. 8 Climber

2.1. 9 Scooter

2.1. 10 Hip Mobility

2.1. 11 Pelvis Lift-Climber

2.1. 12 Semicircle

2.1. 13 Abduction-Lumbar Lateral Inclination

2.1. 14 Asymmetric Hip Rotation

2.1. 15 Arm Work Series

2.1. 16 Rotation Trunk

2.1.17 Hip Mobility

2.1.18 Rotation Trunk

2.1.19 Up Stretch I

2.1. 20 Stretch

2. Disco Propioceptivo y Balance Body.

3. Arc.

2.3.1 Balance

2.3.2 Spine

2.3.3 Stand Up

2.3.4 Serie 1

2.3.5 Serie 2

2.3.6 Serie 3

2.3.7 Serie 4 Balance Arm

2.3.8 Serie 5 Balance Body

4. Spine Corrector.

2.4.1 Nivel Básico

2.4.2 Nivel Intermedio

2.4.3 Nivel Avanzado

5. Bandas Elásticas.

2.5.1 Respiraciones

2.5.2 Arm Movement

2.5.3 One Leg Circle

2.5.4 Roll Up

2.5.5 Twist

2.5.6 Side Leg

2.5.7 One Leg Kick

2.5.8 Prep. Swimming

2.5.9 Swimming

2.5.10 Mermaid

2.5.11 Prep. Roll Over

2.5.12 Lunge Standing Dead

6. Fitball.

2.6.1 Chest Lift

2.6.2 Side Lunge

2.6.3 Footwork

2.6.4 Round Back

2.6.5 Site Down

2.6.6 Prep Swan Dive

2.6.7 Mermaid

2.6.8 Side Bend

2.6.9 Prono Plank

2.6.10 On Fitball

2.6.11 Spine Stretch

7. Sistema de Estructura.

Módulos

Objetivos

El curso completo cumple con los requisitos para elegibilidad de Certificación PMA e incorpora anatomía aplicada, kinesiología, mecánica corporal funcional, técnicas de evaluación de clientes.

Los objetivos del curso son:

Preparar a los estudiantes para realizar clases privadas y grupales de máquinas de forma segura y efectiva para todo tipo de clientes.

Desarrollar la capacidad y las estrategias para diseñar clases de Pilates con implementos.

Dar conocimientos para aplicar los principios del método Pilates con los diferentes implementos.

Dar herramientas para aprender a diseñar un protocolo de ejercicios para la mejora del bienestar del alumno a través de los diferentes implementos.

Utilizar las diferentes técnicas de Pilates con diferentes fines orientados a la salud o al acondicionamiento físico.

Profundizar en las progresiones, asistencias, variantes y materiales de cada ejercicio.

Profesorado altamente cualificado

El equipo docente combina un perfil clínico con una sólida preparación técnica y pedagógica, lo que garantiza un enfoque riguroso, seguro y profesional del método Pilates

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Formación de calidad
basada en la ciencia

Testimonios

Nuestros alumnos opinan

Justina Cariaga

CLASE DE PILATES TORRE CON RAÚL ÁVALOS.

Aranzazu Molina

CURSO PILATES Y ANATOMÍA: LA COLUMNA VERTEBRAL

Necesario da una visión completa de la columna, integradora del tejido fascial y el análisis de la anatomía de los ejercicios de pilates.

Aranzazu Molina

CURSO DE PRIMEROS AUXILIOS. MOD I- EMERGENCIAS SANITARIAS DE RIESGO VITAL.

Hice este curso de online en su momento y ahora he vuelto a ver los vídeos para repasar, y es totalmente recomendable. Sigue siendo claro, útil y, sobre todo , enriquecedor para cual instructor/a

Claudia Sofía Gregorczuk

CURSO PILATES REFORMER ONLINE.-(en directo + grabación)

Me ayudo a complementar lo que fui aprendiendo en otros cursos e instructorados.

Aránzazu

PILATES Y OSTEOPOROSIS (ejercicios para el mat)

Excelente formación. Contenido muy bien explicado, práctico y aplicable al trabajo diario con alumnas. Me llevo herramientas muy valiosas para trabajar Pilates con osteoporosis de forma más segura.

ANA BELEN RODRIGUEZ CEBALLOS

CURSO DE PILATES: "HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR"- online

Como siempre las formciones on line son completas y con una explicacion excelente. Recomiendo 100% las formaciones con Pilates Evidence

Miguel

CURSO PILATES PRENATAL ONLINE

Elsa María Méndez González

CURSO PILATES PRENATAL ONLINE

Me ha parecido un curso completo, en cuanto a teoría y práctica. Cómodo de llevar a cabo. Gracias por esta posibilidad de seguir formándonos con comodidad.

Adriana Viquez Jimenez

PILATES Y OSTEOPOROSIS (ejercicios para el mat)

Excelente Si me parece que debe ser un poco mas amplio ya que es un tema muy importante, pero la materia esta bien clara. Muchas gracias

María

CURSO DE INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE. 12ª edición.

Muy buena experiencia durante todo el curso, profesores muy profesionales, siempre disponible para resolver dudas. He aprendido mucho y he quedado muy contenta con el resultado. Repetiría sin dudarlo.

Rachel Eves

CLASE DE PILATES MAT AVANZADA ONLINE

Super contenta con la formación, los videos han sido increíbles y los profesores aún más. Muchas gracias por todo!

MARIA PAZ MARTINEZ FERNANDEZ

CURSO DE INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE. 12ª edición.

La verdad k no estaba muy convencida al ser online.Pero tengo k reconocer k me encantó ,aprendí muchísimo los profesores explican de maravilla .Tenemos las grabaciones del curso para repasar.

Sara

CURSO DE INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE. 12ª edición.

Muy buena comunicación en todo momento con el profesorado. Muy contenta con el resultado; era mi primer curso on line y me he llevado una buena sensación. Repetiría sin dudarlo.

Pilar Fernández

CURSO DE INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE. 12ª edición.

Grandes profesionales y muy buen material para aprender al ritmo que mejor se adapte a tus necesidades tanto la teoría anatómica como la aplicada al método pilates. Muchas facilidades y accesibilidad.

Inmaculada

CURSO INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE.

Para ser un curso online a estado muy bien, por el material tanto en plataforma online como en temario PDF y la atención de Noelia para resolver cualquier duda , un equipo de profesionales.

carla valenzuela

CURSO PILATES REFORMER ONLINE.-(en directo + grabación)

Adriana Viquez Jimenez

CLASE DE PILATES Y SUELO PÉLVICO CON FELI LÓPEZ

Me encanto

Maria Marquès Llufriu

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Explicaciones muy fáciles de seguir i aclaratorias. Me han faltado más ejercicios prácticos para tener algunas ideas más para nuestras clases y sesiones que nos ayuden a este trabajo especifico.

Ana

CURSO INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE.

EXCELENTE durante todo el proceso, el temario, las clases, los videos, los docentes. Estás acompañada de una manera cercana durante todo el curso. Seguiré formándome con ellos. 100 % RECOMENDABLE!

ELENA PLANCHART

CURSO PILATES PRENATAL ONLINE

Elena Planchart

CURSO DE INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE. 11ª edición.

Marisley

CURSO PILATES POSTNATAL ONLINE

El segundo curso y ha he cogido el 3 encontré la mejor escuela de formación sin duda se basan en la evidencia científica y NOE me a ayudado en todo en breve patología de columna miles de gracias

Jenny Kunz

CURSO PILATES HIIT ONLINE (NUEVA EDICIÓN)

ANAIS SELVA

CURSO PILATES REFORMER ONLINE.

Maria Paula Urrea

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Esperanza

CURSO PILATES REFORMER ONLINE.-(en directo + grabación)

Laura

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Muy buen curso. Bien estructurado y claro sobre el suelo pélvico y como trabajarlo de manera focalizada.

Ale

CLASE DE PILATES REFORMER Y SUELO CON BANDA ELÁSTICA CON RAÚL ÁVALOS

La clase ha estado estupenda!! Muchísimas gracias a los 2 por el esfuerzo!!!!

Davinia

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Me ha parecido muy interesante, pero no veo como se puede aplicar en una clase real de pilates el trabajo de suelo pélvico. Es lo que me ha faltado.

Davinia

CURSO PILATES Y PATOLOGÍAS RAQUÍDEAS: ESCOLIOSIS, HIPERCIFOSIS E HIPERLORDOSIS - ONLINE

Me ha encantado este curso. Es súper útil para aplicarlo en tus clases. Me ha ayudado a entender este tipo de patologías y a trabajar con ellas. Muy muy recomendado.