CURSO PILATES HIIT ONLINE (1ª EDICIÓN) - Pilates Evidence

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formación online /

Impartido por Rafael Humanes

CURSO PILATES HIIT ONLINE (1ª EDICIÓN)

120,00

ESTE PRECIO INCLUYE

Titulo del curso.
Curso online en directo (también acceso al curso online de nuestra web)
Tutorías en directo.
Curso online en nuestra web con:
Acceso ilimitado de por vida.
Visualizaciones ilimitadas.
Vídeos explicativos del curso.
Artículos científicos y de interés.
Recursos y documentos descargables.
Plataforma para solventar tus dudas.
Foros.

5.00 (3)

Descripción

1ª EDICIÓN COMPLETA PUEDES INSCRIBIRTE EN LA 2ª EDICIÓN PINCHA AQUÍ

PRECIO: 120 euros.

8 horas de formación

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Detalle

Hoy en día los ejercicios de corta duración y alta intensidad están siendo una de las bases más importantes para la mejora cardio-respiratoria, por ello, hemos unido los ejercicios de Pilates con un sistema de entrenamiento de alta intensidad.

PROGRAMACIÓN

La programación del curso completa será la siguiente:

  1. Introducción al HIIT (High intensity interval training).
  2. Beneficios del HIIT en comparación con un modelo continuo.
  3. Riesgos en la práctica de HIIT.
  4. Ejercicios de Pilates HIIT.
  5. Ejercicios HIPT (High intensity power training).
  6. Ejercicios Método Tabata.
  7. Ejercicios Método Wingate.
  8. Ejercicios 7MinW (7 minutes workout).
  9. Ejercicios P90X.
  10. Adaptaciones para diferentes poblaciones.
  11. Conclusiones sobre entrenamiento de alta intensidad.

Siempre en cada LECCIÓN tendrás diferentes documentos y artículos complementarios para ampliar tus conocimientos, descárgatelos pinchando en MATERIALES.

 

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Normas Generales del Curso

NORMAS DEL CURSO ONLINE

Una vez comprado el curso o workshop tendrás visualizaciones ilimitadas, no hay fecha de caducidad para estos cursos.

Una vez comprado el curso o workshop el dinero no será reembolsable por ninguna causa o circunstancia.

No nos hacemos responsables de las publicidades, publicaciones u otras acciones que se generen o se realicen dentro de la plataforma en directo que se utilice para la formación.

Si el programa detecta alguna irregularidad en el empleo de las visualizaciones, descargas no autorizadas o intentos fallidos de contraseña, así como direcciones diferentes de IP el programa automáticamente bloqueara el curso y será eliminado de su cuenta.

Cualquier grabación que se observe fuera de los cursos de esta plataforma o se divulguen en redes sociales o por otros medios a terceras personas será motivo de denuncia por los juzgados de instancia. 

De forma cordial os recordamos que todo el contenido de este curso online o workshop están protegidos por los derechos de autor. Al inscribirte en esta formación estás de acuerdo con los siguientes términos y condiciones.

Estas imágenes están protegidas por los derechos de autor queda totalmente prohibida su divulgación, cesión, en cualquier medio audiovisual, redes sociales u otros canales de difusión.

Bajo ninguna circunstancia este curso o workshop así como su documentación aportada puede ser vendido, reproducido, copiado o alterado de ninguna manera.

Si usted obtiene esto de forma gratuita, por favor envíeme un correo electrónico, le estaremos muy agradecidos.

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A los compradores de este producto se les concedió una licencia para la utilización de la información contenida en este documento únicamente para uso personal.

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Mediante la compra de este curso online y rellenar el formulario de compra del mismo usted (en adelante cliente) se da por informado y da el consentimiento expreso para el tratamiento y archivo de sus datos personales, que haya proporcionado en este documento o que en el futuro proporcione a través de las visitas a la página web www.pilatesevidence.com o www.predsalud.com , del envío de correos electrónicos, o de cualquier otro medio (vía cartas, fax, toma de datos por escrito…, etc.) a Preducasalud y pilatesevidence, cuyo titular es Preducasalud SL

 

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OPINIONES DE NUESTRA FORMACIÓN ONLINE

Miguel Angel Juan Pascual

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + GRABACIÓN. 24-25

Clase Pilates Mat Intensive con Rafa Humanes; Agradecer a Rafa todos los tips que nos explica en la clase de por qué y para qué de los ejercicios; importante tenerlo en cuenta y ponerlo en práctica.

Mireia

CLASE DE PILATES MAT CON PICA: MANUELA MAESTRE

Una clase muy interesante, productiva y muy bien dirigida por manuela.

Miguel Angel Juan

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + EN DIFERIDO

Muy dinámica y perfectamente estructurada la clase de Hip Mobility de Vane Roig. Interesantísimo trabajo para la movilidad de la cadera desde el punto de vista funcional para adaptarlo al día a día.

Miguel Angel Juan

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + EN DIFERIDO

Clase de banda elástica con Raúl Avalos: Progresión y ejecución de secuencias de ejercicios de manera magistral. Muy motivadora y dinámica. Perfecta.

María

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Super interesante. Almudena explica claro y amena. Me encanta que nos enseñen la musculatura abdominal con el ecógrafo en tiempo real. Perfecto para trabajar con los alumnos el Suelo Pélvico.

Miguel Angel Juan

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + EN DIFERIDO

Destacar de la clase de Pilates Spiral Body de Mª José Gutiérrez la perfecta progresión y ejecución de secuencias enlazando diferentes planos. Experiencia muy novedosa a través del trabajo en espiral.

Sabrina

CURSO PILATES REFORMER ONLINE.

Muy bien explicado los vídeos. Gracias Rafa Nunca tenía la sensación que molesto con todos mis preguntas Super rápido en contestar. Muchas gracias por tu paciencia Noelia. Se nota que es trabajadora.

Gara Quintino Muñoz

CURSO PILATES PRENATAL ONLINE

Esther

CURSO INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE.

He realizado la 7ª edición y ha sido GENIAL Buenos profesionales que saben guiarte hasta el final. FELICIDADES

Antonio Gutierrez de la Cruz

CURSO INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE.

Todo perfecto como siempre, tanto como en el online de suelo y el presencial de maquinas que hice hace meses, todo perfecto, el trato super cercano y el conocimiento de los instructores es envidiable

claudia segovia

CLASE ONLINE PILATES EN CASA

Clase de Pilates Onlines con Raul Avalos excelente su clase y la manera sencilla de explicar!!

Emilia

CURSO PILATES REFORMER ONLINE.

Muy buen curso, muy completo y además con un super instructor que es Rafael!

Paula Lozano

CURSO INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE.

Aránzazu

CURSO SPINE STABILITY (DOLOR LUMBAR I) ONLINE-

Necesario para poder trabajar con alumn@S con DL. Claridad en las explicaciones y ejercicios adaptados a cada fase de aprendizaje. Ideal 4 Módulos de Patologías raquídeas

Esther

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + EN DIFERIDO- ABRIL.

Son geniales buenísima y además nos va muy bien

Natalia Jurado

CURSO PILATES PRENATAL ONLINE

Instructivo y fácil de seguir. La instructora, maravillosa 👌

Esther

CLASE DE PILATES MAT CON PICA: MANUELA MAESTRE

Genial, muy bien guiado y efectiva. Una buena profesional.

Esther

CURSO DE PILATES: "HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR"- online

Buenísimo, muy completo explicado al detalle y acompañado de apuntes y la dedicación total que ponéis. Genial gracias

Elisenda

CURSO SPINE STABILITY (DOLOR LUMBAR I) ONLINE-

Esther

CURSO DE PILATES: "HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR"- online

Genial muy detallado y completo con mucha información e interés. Se nota que lo vive. Gracias

Paula

CURSO DE PILATES: "HERNIA DISCAL Y CONTROL MOTOR"- online

Una formación excelente, con muchas herramientas para aplicar en el día a día! Súper recomendable. Muchas gracias!!

PEPA

CLASE DE PILATES - FOAM ROLLER: CON ÁNGELES GÓMEZ.

Muchas gracias me ha gustado mucho y me vale para mi que estoy empezando, para aprender y coger ideas.

Gloria

CLASE DE PILATES CON ARO : VANESA ROIG.

Buena clase, como siempre.

Silvia

CURSO PILATES PRENATAL ONLINE

Muy interesante y completo. Si ya eres instructor de pilates y tienes las bases del mismo es un añadido para tu formación muy recomendable. La formadora es muy profesional y lo hace muy ameno.

Mónica Crespo Martinez

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Fácil de comprender, un diez.

Jésica Tenorio

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

EDITH ROSSELL

CURSO DE INSTRUCTOR DE PILATES SUELO ONLINE. 8ª edición

lo repetiria sin duda!

Luna Villarroel Cubelos

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Un curso muy interesante.

Ana Patricia Vaca Muñoz

CURSO ONLINE PILATES Y SUELO PELVICO

Miguel Angel Juan

PILATES EN STREAMING: CLASES EN DIRECTO + EN DIFERIDO

La impresión final de la clase: no deja indiferente a nadie. Conceptos nuevos de alta intensidad introducidos en sesiones de Pilates. Importante: tener en cuenta opciones de baja /media intensidad.

CURSO PILATES HIIT ONLINE (1ª EDICIÓN)

120,00

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