CURSO PILATES HIIT ONLINE (1ª EDICIÓN) - Pilates Evidence

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Impartido por Rafael Humanes

CURSO PILATES HIIT ONLINE (1ª EDICIÓN)

120,00

ESTE PRECIO INCLUYE

Titulo del curso.
Curso online en directo (también acceso al curso online de nuestra web)
Tutorías en directo.
Curso online en nuestra web con:
Acceso ilimitado de por vida.
Visualizaciones ilimitadas.
Vídeos explicativos del curso.
Artículos científicos y de interés.
Recursos y documentos descargables.
Plataforma para solventar tus dudas.
Foros.

5.00 (3)

Descripción

1ª EDICIÓN COMPLETA PUEDES INSCRIBIRTE EN LA 2ª EDICIÓN PINCHA AQUÍ

PRECIO: 120 euros.

8 horas de formación

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Detalle

Hoy en día los ejercicios de corta duración y alta intensidad están siendo una de las bases más importantes para la mejora cardio-respiratoria, por ello, hemos unido los ejercicios de Pilates con un sistema de entrenamiento de alta intensidad.

PROGRAMACIÓN

La programación del curso completa será la siguiente:

  1. Introducción al HIIT (High intensity interval training).
  2. Beneficios del HIIT en comparación con un modelo continuo.
  3. Riesgos en la práctica de HIIT.
  4. Ejercicios de Pilates HIIT.
  5. Ejercicios HIPT (High intensity power training).
  6. Ejercicios Método Tabata.
  7. Ejercicios Método Wingate.
  8. Ejercicios 7MinW (7 minutes workout).
  9. Ejercicios P90X.
  10. Adaptaciones para diferentes poblaciones.
  11. Conclusiones sobre entrenamiento de alta intensidad.

Siempre en cada LECCIÓN tendrás diferentes documentos y artículos complementarios para ampliar tus conocimientos, descárgatelos pinchando en MATERIALES.

 

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Normas Generales del Curso

NORMAS DEL CURSO ONLINE

Una vez comprado el curso o workshop tendrás visualizaciones ilimitadas, no hay fecha de caducidad para estos cursos.

Una vez comprado el curso o workshop el dinero no será reembolsable por ninguna causa o circunstancia.

No nos hacemos responsables de las publicidades, publicaciones u otras acciones que se generen o se realicen dentro de la plataforma en directo que se utilice para la formación.

Si el programa detecta alguna irregularidad en el empleo de las visualizaciones, descargas no autorizadas o intentos fallidos de contraseña, así como direcciones diferentes de IP el programa automáticamente bloqueara el curso y será eliminado de su cuenta.

Cualquier grabación que se observe fuera de los cursos de esta plataforma o se divulguen en redes sociales o por otros medios a terceras personas será motivo de denuncia por los juzgados de instancia. 

De forma cordial os recordamos que todo el contenido de este curso online o workshop están protegidos por los derechos de autor. Al inscribirte en esta formación estás de acuerdo con los siguientes términos y condiciones.

Estas imágenes están protegidas por los derechos de autor queda totalmente prohibida su divulgación, cesión, en cualquier medio audiovisual, redes sociales u otros canales de difusión.

Bajo ninguna circunstancia este curso o workshop así como su documentación aportada puede ser vendido, reproducido, copiado o alterado de ninguna manera.

Si usted obtiene esto de forma gratuita, por favor envíeme un correo electrónico, le estaremos muy agradecidos.

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Mediante la compra de este curso online y rellenar el formulario de compra del mismo usted (en adelante cliente) se da por informado y da el consentimiento expreso para el tratamiento y archivo de sus datos personales, que haya proporcionado en este documento o que en el futuro proporcione a través de las visitas a la página web www.pilatesevidence.com o www.predsalud.com , del envío de correos electrónicos, o de cualquier otro medio (vía cartas, fax, toma de datos por escrito…, etc.) a Preducasalud y pilatesevidence, cuyo titular es Preducasalud SL

 

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OPINIONES DE NUESTRA FORMACIÓN ONLINE

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Recomiendo al 100% este curso porque gracias a toda la información recibida, he adquirido todas las herramientas necesarias para tratar a mis alumnos con Dolor Lumbar.

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Cursos con grandes profesionales… Muy interesantes y amenos. Una gran experiencia!!

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Ha sido un curso muy ameno, he aprendido mucho sobre el entrenamiento de alta intensidad, de sus beneficios y de cómo implementarlo en nuestras clases de pilates adaptándolo a todos los niveles.

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Genial la variedad de ejercicios en las diferentes etapas y variantes. Teoría invita a la reflexión de que ejercicios utilizar para lograr objetivos en cada etapa personalizando cada embarazo.

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Es una pasada de curso 100% aconsejable Sin duda lo pondré en práctica todo lo aprendido. Mil gracias

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✨Sumamente productivo✨, Combinación de multitud de ejemplos prácticos que acompañan a la teoría para realizar durante la visualización del curso.💯👌

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Excelente curso instructores que saben transmitir sus conocimientos de manera clara y precisa. Felicitaciones

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