CURSO ONLINE PILATES REFORMER APLICADO AL MAT III - Pilates Evidence
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CURSO ONLINE PILATES REFORMER APLICADO AL MAT III

formación online / Cursos online

Impartido por Rafael Humanes

120,00 90,00

Puedes visualizarlo cuando y cuantas veces quieras.

5.00 (2)

ESTE PRECIO INCLUYE

Acceso ilimitado de por vida.
Visualizaciones ilimitadas.
Vídeos explicativos del curso.
Artículos científicos y de interés.
Recursos y documentos descargables.
Plataforma para solventar tus dudas.
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Título del Curso.

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Descripción

En este curso de Pilates Reformer aplicado al mat (III) aprenderás y conocerás todos los ejercicios que se realizan en el repertorio de Pilates Reformer para aplicarlo al suelo.

No necesitas ningún conocimiento sobre reformer, ni maquinaria de Pilates. Nosotros te mostraremos como es el ejercicio en el reformer y te explicaremos la esencia de ese ejercicio y su aplicación en el suelo.

Trataremos su origen a través de la linea de enseñanza y visión de Bob Likiens, discípulo de Romana. Partiendo de la linea más clásica progresaremos hacia la más contemporánea, adaptándola  a los diferentes grupos de población.

El programa consta de tres seminarios de 8 horas cada uno, donde te guiaremos y profundizaremos en la enseñanza de los ejercicios del Reformer aplicados al mat.

INSCRIBETE YA, podrás realizar el curso CUANDO TU DESEES.  ACCESO ILIMITADO.

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ESTA FORMACIÓN OTORGA 8 CEC’S DE LA NPCP (ANTIGUA PMA).

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Detalle

TEMARIO:

  1. LEG CIRCLES AND FROG
  2. LONG SPINE MASSEGE
  3. CORKSCREW AND TIC TOC
  4. KNEE STRETCH SERIES
  5. RUNNING
  6. PELVIC LIFT
  7. SIDE SUPPORT
  8. STAR
  9. FRONT SPLIT
  10. RUSSIAN SPLIT
  11. LONG SPLIT
  12. FRONT SPLIT INTO RUSSIAN SPLIT
  13. SIDE SPLIT
  14. RUSSIAN SQUATS
  15. ROMBOIDES, ESCALUPAR, MANGUITOS ROTADORES
  16. SECOND LONG BOX SERIES: PREP. SWAN
  17. SECOND LONG BOX SERIES: SWAN
  18. SECOND LONG BOX SERIES: HAMSTRING
  19. SECOND LONG BOX SERIES: LEG EXTENSION
  20. LONG BACK STRETCH
  21. CONTROL BACK
  22. JUMP SERIES
  23. SIDE STRETCH

 

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Objetivos

Conocer la esencia del Pilates clásico y su aplicación a una metodología más contemporánea.

Conocer los ejercicios del reformer y aplicarlos a uso de la colchoneta en el suelo.

Aprender las pautas más importantes de cada ejercicio del reformer aplicado al mat así como su aplicación desde los principios del método.

Aprender la biomecánica y anatomía de cada ejercicio del reformer al mat en cada acción motriz.

Saber programar y diseñar sesiones de los ejercicios del reformer aplicados al mat.

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Normas Generales del Curso

Una vez comprado el curso o workshop tendrás visualizaciones ilimitadas, no hay fecha de caducidad para estos cursos.

Una vez comprado el curso o workshop el dinero no será reembolsable por ninguna causa o circunstancia.

Si el programa detecta alguna irregularidad en el empleo de las visualizaciones, descargas no autorizadas o intentos fallidos de contraseña, así como direcciones diferentes de IP el programa automáticamente bloqueara el curso y será eliminado de su cuenta.

Cualquier grabación que se observe fuera de los cursos de esta plataforma o se divulguen en redes sociales o por otros medios a terceras personas será motivo de denuncia por los juzgados de instancia.

De forma cordial os recordamos que todo el contenido de este curso online o workshop están protegidos por los derechos de autor. Al inscribirte en esta formación estás de acuerdo con los siguientes términos y condiciones.

Estas imágenes están protegidas por los derechos de autor queda totalmente prohibida su divulgación, cesión, en cualquier medio audiovisual, redes sociales u otros canales de difusión.

Bajo ninguna circunstancia este curso o workshop así como su documentación aportada puede ser vendido, reproducido, copiado o alterado de ninguna manera.

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LOS ALUMNOS OPINAN

5.00 (2)

Mamen

05-04-2019

"Un gran curso sin duda! He hecho los tres módulos y no sé cual me ha gustado más! Muchas gracias Pilates Evidence !"

laucaminan

05-04-2019

"Toda la aportación, fundamentación en la ciencia lo destaco como aquello que más valoro pues en otros cursos el formador no se detiene, no profundiza y para mi ES LA MAYOR DIFERENCIA Y UNA DE LAS COSAS QUE MÁS VALORO, RAFA..."

Mamen

05-04-2019

"Un gran curso sin duda! He hecho los tres módulos y no sé cual me ha gustado más! Muchas gracias Pilates Evidence !"

laucaminan

05-04-2019

"Toda la aportación, fundamentación en la ciencia lo destaco como aquello que más valoro pues en otros cursos el formador no se detiene, no profundiza y para mi ES LA MAYOR DIFERENCIA Y UNA DE LAS COSAS QUE MÁS VALORO, RAFA..."

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