WEBINAR DE READAPTACIÓN DEL GLÚTEO MEDIO (GM)- MOD. I

En este webinar de READAPTACIÓN DEL GLÚTEO MEDIO (GM), obtendrás un protocolo de ejercicios para la reactivación del GM y su recuperación para aquellas personas que tengan debilidad en esta musculatura o alguna inhibición o retracción de la misma.
👉¡ATENCIÓN! Esta formación puedes encontrarla completa en nuestra ACADEMIA EVIDENCE si te inscribes ahora podrás disfrutar de este curso y de muchas más clases y webinar. MÁS DE 150 horas de de FORMACIÓN por solo 29,90 mes.

TRABAJO DE SUELO PÉLVICO

Este curso incluye: Acceso ilimitado de por vida. Vídeos explicativos del curso. Artículos científicos y de interés. Recursos descargables. Plataforma para solventar tus dudas. Foros. Sobre este curso: La prevalencia media de incontinencia urinaria en las mujeres en España, si consideramos cualquier tipo de incontinencia y también cualquier tipo de severidad, se estima en torno […]

TRABAJO ABDOMINAL

A lo largo de este curso aprenderás como gestionar de forma correcta la presión intra-abdominal y os enseñaremos como hay que realizar de forma correcta una buena flexión dorsal.

TRANSVERSO ABDOMINAL

A lo largo de este curso aprenderás una serie de ejercicios orientados a reeducar la musculatura abdominal. Conocerás como identificar la activación del TRA evitando así contracciones innecesarias de otra musculatura

LA RESPIRACIÓN

Este curso incluye: Acceso ilimitado de por vida. Vídeos explicativos del curso. Artículos científicos y de interés. Recursos descargables. Plataforma para solventar tus dudas. Foros. Sobre este curso: La respiración es parte fundamental de tus sesiones de Pilates. En este curso te daremos las bases y herramientas más importantes para trabajar con el sistema respiratorio […]

EL CIEN

Sobre este curso Quieres profundizar sobre este ejercicio? En este apartado del cien o Hundred daremos una visión fundamentada en aspectos biomecánicos y anatómicos para una correcta ejecución. Te ensañaremos los mejores ejercicios para progresar con tus alumnos de forma fácil y segura. Daremos pautas para realizar diferentes táctiles y asistencias que te ayudaran a […]

I CONGRESO ONLINE HEALTH & SCIENCE PILATES

I CONGRESO online de Pilates HEALTH & SCIENCE gratuito: Electromiografia, Dolor cervical, 3ª Edad, Range of Motion, Fascias y Neuropilates.

III CONGRESO DE PILATES HEALTH & SCIENCE ONLINE

Desde Pilates Evidence, tenemos el placer de presentaros el III CONGRESO PRESENCIAL HEALTH & SCIENCE PILATES.

Los amantes del Pilates tenemos un maravilloso punto de encuentro sin fronteras con diferentes Masterclass y Workshops.

Hemos preparado un contenido muy especial y con mucho cariño, por ello queremos que estés listo para descubrir y disfrutar al máximo de este congreso, con unos de los mejores profesores de todo el mundo.

IV CONGRESO INTERNACIONAL PILATES HEALTH & SCIENCE

MAIA OSUNA: «CLASE DE YOGA FLOW» En el Vinyasa yoga, también conocido como YOGA FLOW, nos enfocamos en encontrar la relajación y resistencia dentro de unas secuencias de movimiento más rigurosas. La naturaleza variable del Vinyasa Yoga ayuda a desarrollar un cuerpo más equilibrado, así como a prevenir lesiones por movimientos repetitivos. Aquí, las posturas se […]

THE REALITY

Bienvenidos a una nueva perspectiva de ver las formaciones¡   Dos grandes profesionales del método Pilates, David Ortega y Rafael Humanes, quieren proponer una nueva visión de entender los cursos online de Pilates, con una dinámica que nunca se ha puesto en marcha con este tipo de enseñanzas. Es por ello, que puede resultar algo […]